شوربة السى فود .. من الأطباق المميزة و المشهورة جدا لغناها بالكثير من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم و التي تقيه من الكثير من الأمراض و تمنع هشاشة العظام و تحافظ على صحة الجلد

المقادير

مل وصفة مشابهة : طريقة عشوربة السي فوود الكريمي

مل قد يعجبك : طريقة عطاجن السي فوود بالبشاميل

خطوات التحضير

  • 1

    في إناء على نار متوسطة نضع الزبدة تسيح.

  • 2

    يوضع البصل على الزبدة و يقلب حتى يصفر ثم نضع الثوم و يقلب المزيج.

  • 3

    نضع الجمبري على البصل و يقلب لمدة 5 دقائق ثم نضع السبيط و الكابوريا و السمك و يقلب المزيج لمدة دقيقتين او أكثر حتى ينضج.

  • 4

    يضاف الماء الى الإناء حتى يغطي السي فوود ثم يتبل بالملح و الكمون و الفلفل و البهارات و يقلب المزيج برفق.

  • 5

    يرفع الإناء من على النار ثم توضع الشوربة في بولات التقديم و تقدم ساخنة.

إذا كنت تبحث عن وصفة شوربة لذيذة وصحية، فلا تبحث سوى عن حساء المأكولات البحرية هذا. إنها مليئة بالعناصر الغذائية والنكهات، ومن السهل صنعها. جربها وأخبرنا برأيك!