طريقة عمل شوربة السى فود

طريقة عمل شوربة السى فود

1022 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

شوربة السى فود .. من الأطباق المميزة و المشهورة جدا لغناها بالكثير من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم و التي تقيه من الكثير من الأمراض و تمنع هشاشة العظام و تحافظ على صحة الجلد

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    في إناء على نار متوسطة نضع الزبدة تسيح.

  2. 2

    يوضع البصل على الزبدة و يقلب حتى يصفر ثم نضع الثوم و يقلب المزيج.

  3. 3

    نضع الجمبري على البصل و يقلب لمدة 5 دقائق ثم نضع السبيط و الكابوريا و السمك و يقلب المزيج لمدة دقيقتين او أكثر حتى ينضج.

  4. 4

    يضاف الماء الى الإناء حتى يغطي السي فوود ثم يتبل بالملح و الكمون و الفلفل و البهارات و يقلب المزيج برفق.

  5. 5

    يرفع الإناء من على النار ثم توضع الشوربة في بولات التقديم و تقدم ساخنة.

إذا كنت تبحث عن وصفة شوربة لذيذة وصحية، فلا تبحث سوى عن حساء المأكولات البحرية هذا. إنها مليئة بالعناصر الغذائية والنكهات، ومن السهل صنعها. جربها وأخبرنا برأيك!

شارك

وصفات ذات صلة

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.