طريقة عمل فطيرة سبانخ بالجبنة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فطيرة سبانخ بالجبنة الغنية بالحديد المغذي ، وهي وجبة طرية سهلة الأكل للأطفال في عطلة نهاية الإسبوع مع الأصدقاء. سهلة التحضير تتكون من العجين و السبانخ اللذيذة و زيت الزيتون المغذي و المنشط للعقل
المقادير
-
0.5 كيلو
من عجينة العشر دقائق
-
3 ملعقة كبيرة
من زيت الزيتون
-
شريحة
بصلة صغيرة إلى رقيقة أو أرباع
(مقطع)
-
1 كوب
من السبانخ ال
(مفروم)
-
8
بيضات
-
فص
ثوم
(مفروم)
-
ملعقة صغيرة
من الزعتر المجفف
-
ملعقة صغيرة
من الريحان المجفف
-
2 ملعقة طعام
من الجبن ال
(مبشور)
-
1 كوب
من جبن الموزاريلا ال
(مفروم)
-
رشّة
فلفل الأسود ال
(مطحون)
-
رشّة
ملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نقوم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
-
2
نسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة.
-
3
يُضاف لها البصل ويُطهى حتى يصبح شفافاً، لحوالي 5 دقائق تقريباً.
-
4
نجمع البصل والسبانخ ونقوم بتغطية المقلاة. وإيقاف الحرارة، وتوضع جانباً.
-
5
نمد العجينة في وعاء مناسب ونضغطها لتناسب شكل الفطيرة
-
6
نجعلها مجوفة من الوسط، وحوافها مقلمة ومرتفعة.
-
7
نخفق البيض في وعاء كبير حتى يصبح رقيق ولونه فاتح.
-
8
نضيف الثوم والزعتر والريحان والجبن مع خليط السبانخ
-
9
يقلب حتى يمتزج جيداً.
-
10
حسب الذوق نضع الملح والفلفل
-
11
نصب خليط السبانخ في وسط العجينة السابقة الإعداد
-
12
نخبزها في الفرن ليصبح لونها بنيا ذهبيا
هذا كل شيء لوصفة فطيرة الجبن بالسبانخ! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تكون قادرًا على تحقيقها في المنزل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل فطيرة كيش لورين الفرنسية
فطيرة كيش كيش لورين الفرنسية من منطقة لورين الفرنسية، تتميز بطعهما اللذيذ والشهي بنكهة الهندباء الخضراء والبصل مع المرتديلا وخليط البيض والجبنة، ويتم إعدادها للفطور بكل سهولة في الفرن .
2023-10-17
طريقة عمل السبانخ بالدجاج
السبانخ بالدجاج من الوصفات المناسبة لعشاء خفيف وصحي وسريع في الوقت نفسه فلا يستغرق سوى 30 دقيقة حتى يكون جاهزاً حيث يتم طبخ الدجاج مع الطماطم والتوابل الشهية وأوراق السبانخ المفيدة .
2023-10-17
طريقة عمل السبانخ المجمدة بالحمص
السبانخ المجمدة بالحمص ، يجمع هذا الطبق اللذيذ والصحي كلاً من السبانخ الغني بالحديد والحمص الذي يحتوي على البروتين مع نكهات رائعة يضفيها الثوم والبابريكا والكمون على طبق السبانخ بالحمص السهل والسريع والذي يمكن تقديمه خلال 30 دقيقة فقط .
2023-10-17
طريقة عمل حشوة السبانخ للمعجنات
حشوة السبانخ للمعجنات ، لا تخلو وجباتنا من الفطائر والمعجنات الشهية التي نحب تناولها في كل الأوقات، وفي هذه الوصفة نقدم طريقة عمل حشوة السبانخ للفطائر بشكل سريع وسهل مع الجبن والتوابل والبيض ثم نضعها بعجينة البف باستري المقرمشة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.