دجاج تندوري بصوص النعناع

طريقة عمل دجاج تندوري بصوص النعناع خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 200 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 0.5 كيلو صدور دجاج (مقطع مكعبات كبيرة)
• 2 فص ثوم (مفروم)
• 2 ملعقة صغيرة جنزبيل (مفروم)
• 1 كوب زبادي
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا
• 1 ملعقة صغيرة كركم
• 1 ملعقة صغيرة جرامسالا
• 2 عدد فلفل احمر (مقطع مكعبات نفس حجم الدجاج)
• 0.5 كوب نعناع (طازج)
• 0.5 كوب كسبرة (طازج)
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1 كوب زبادي
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

323 سعرة

بروتين

41.8 جم

دهون

10.2 جم

كربوهيدرات

11.3 جم

سكر

8.3 جم

ألياف

10.5 جم

ملح

3.90 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير دجاج تندوري بصوص النعناع؟

يستغرق تحضير دجاج تندوري بصوص النعناع حوالي 200 دقيقة (180 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).

ما هي مكونات دجاج تندوري بصوص النعناع؟

تحتاج إلى 16 مكونات: صدور دجاج، ثوم، جنزبيل، زبادي، ملح، فلفل اسود، بابريكا، كركم، جرامسالا، فلفل احمر، نعناع، كسبرة، عصير ليمون، زبادي، ملح، فلفل اسود.

لكم شخص تكفي وصفة دجاج تندوري بصوص النعناع؟

تكفي الوصفة 3 أفراد.

وصفات ذات صلة

فيديو

2026-09-11

“معجنات صينية “دامبلينج

معجنات صينية فاخرة تجمع بين العجينة الرقيقة الناعمة والحشو الغنيّ المليء بنكهات الثوم والجنزبيل وصلصة الصويا، مع القرمشة الخفيفة للخضراوات الطازة. طبق مثاليّ كمقبّل أو وجبة خفيفة لذيذة

فيديو

2026-09-11

ضلوع الدوش البقري “شورت ريبس”

طبق فاخر من لحم الضلوع البقري المطهو ببطء في مرق عطري غني بالتوابل الدافئة والصويا صوص، حتى يصبح اللحم طريًا جدًا وينفصل عن العظم بكل سهولة، مع صلصة غامقة وشهية تجمع بين الحلاوة والملوحة والتوابل الشرقية

فيديو

2026-07-08

شاورما مصري

طريقة عمل شاورما مصري خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

كبدة اسكندراني

طريقة عمل كبدة اسكندراني خطوة بخطوة وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

فطير مشلتت

طريقة عمل فطير مشلتت خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

لقمة القاضي

طريقة عمل لقمة القاضي خطوة بخطوة وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

تاكو الدجاج

طريقة عمل تاكو الدجاج خطوة بخطوة وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

خلطبيطة بالصلصة

طريقة عمل خلطبيطة بالصلصة خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.