الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل طاجين فواكه البحر

طريقة عمل طاجين فواكه البحر

Name: طريقة عمل طاجين فواكه البحر
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ المغربي
Ingredients: نصف كيلو جمبري; نصف كيلو سمك فيليه; نصف كيلو كاليماري; نصف كيلو محار; 4 ورقة لورا; ملح; فلفل أسود; 2 ملعقة كبيرة بابريكا; 6 فص ثوم مفروم; 1 كوب كزبرة خضراء وبقدونس; 3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم; زيت زيتون; 3 ثمرة طماطم; 2 بصلة مفرومة; ورق ريحان; خبز فرنساوي

منذ أسبوع 671 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طاجين فواكه البحر

المقادير

0.5 كيلو جمبري
0.5 كيلو سمك فيليه
0.5 كيلو كاليماري
0.5 كيلو م (حار)
4 ورقة لورا
ملح
فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة بابريكا
6 فص ثوم (مفروم)
1 كوب كزبرة خضراء وبقدونس
3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
زيت زيتون
3 ثمرة طماطم
2 بصلة (مفروم)
ورق ريحان
خبز فرنساوي

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
يشوح البصل مع الثوم في الطاجن في زيت الزيتون
2
ثم يضاف الملح والفلفل والبابريكا
3
ثم تضاف الطماطم وصلصة الطماطم
4
في بولة يتبل السي فود بكل البهارات والصلصة والملح والفلفل ثم تضاف إلى خليط البصل والطماطم في الطاجن
5
يضاف خليط السي فود ونقلب جيدا ثم يضاف قليل من الماء ويترك حتى تمام النضج ويقدم أو يدخل الفرن حسب لرغبة

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير طاجين فواكه البحر؟

يستغرق تحضير طاجين فواكه البحر حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات طاجين فواكه البحر؟

تحتاج إلى 16 مكونات: نصف كيلو جمبري، نصف كيلو سمك فيليه، نصف كيلو كاليماري، نصف كيلو محار، 4 ورقة لورا، ملح، فلفل أسود، 2 ملعقة كبيرة بابريكا، 6 فص ثوم مفروم، 1 كوب كزبرة خضراء وبقدونس، 3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم، زيت زيتون، 3 ثمرة طماطم، 2 بصلة مفرومة، ورق ريحان، خبز فرنساوي.

لكم شخص تكفي وصفة طاجين فواكه البحر؟

تكفي الوصفة 2 فرد.