طريقة عمل سلطة تايلاندى
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة تايلاندى
المقادير
-
1
خس
(مقطع)
-
2
جزر
(مقطع)
-
2
جزر
(مبشور)
-
1 حزمة
بصل أخضر بالطول
-
حزمة
ورق كزبرة خضراء
( ورق بدون الفرع )
-
حزمة
ورق ريحان
( ورق بدون الفرع )
-
لوز مملح و مقسوم بالنص بالطول
(محمص)
-
كاجو مملح و ومقسوم بالنص بالطول
(محمص)
-
2 ملعقة صغيرة
سكر بودرة
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
3 ملعقة صغيرة
خل أرز
-
0.5 ملعقة صغيرة
زيت سمسم
-
1 ملعقة صغيرة
كوب
-
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طبق التقديم ضعي الخس ثم ضيفي الكزبرة والجزر المقطع ضعير
-
2
ثم ضيفي الريحان وزيني بالجزر المقطع شرايط
-
3
ثم ضيفي اللوز المحمص والكاجو
-
4
لعمل الدريسنج :في وعاء ضعي زيت الزيتون ثم ضيفي السكر البودرة وذوبيه جيدا
-
5
ثم ضيفي زيت السمسم وخل الارز وتبليها بالملح والفلفل
-
6
ثم ضيفيها عل السلطة وقدمها
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.