إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    نقطع لبندورة والخياروالبصل قطع صغيرة 

  • 2

    ونضع فوقهم عصير الليمون و البقدونس المفروم وملعقةالزيت 

  • 3

    ثم نقطع البيض قطع صغيرة على شكل مربعات ونضعهو فوقهم 

  • 4

    وأخيرا نضع النعنع والملح والفلفل الاسود والفلفل الاحمر 

  • 5

    ونخلطهم جيدا 

  • 6

    ثم نسكبه على اوراق الخس المقطعه قطع كبيره ونبدأ الاكل بالشوكه

الآن أنت تعرف كيف تصنع سلطة البيض المسلوق للحمية الغذائية، لذا اخرج وجربها! وإذا كانت لديك أي نصائح أو حيل خاصة بك، فتأكد من مشاركتها في التعليقات أدناه.