طريقة عمل سلطة الجرجير بالجمبري والكاليماري

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ? في طاسة يشوح الجمبري والكاليماري في زيت الزيتون ويقلبوا جيدا

2. 2

   ? ثم يضاف الثوم المفروم وبقدونس وكزبرة وملح وفلفل ويقلب حتى تمام النضج

3. 3

   ? يخلط الخس مع الجرجير ثم يضاف عليهم الملح وزيت الزيتون ويقلبوا جيدا

4. 4

   ? ثم يضاف الجمبري والكاليماري والبصل الاحمر

5. 5

   ? في بولة يخلط الدريسنج • ويقلب جيدا ثم يضاف على السلطة وتقلب المكونات جيدا ثم يوضع على الوجه الافوكاود و جمبري كبير بالذيل وبشر البرتقال والليمون

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم

سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن

سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت

سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .

2023-10-17

طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم

السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .