طريقة عمل كبة اليقطين بالفرن
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كبة اليقطين من أنواع الكبة المعروفة في المطبخ اللبناني فهي صحية ولذيذة ولا تحتوي على أي نوع لحم فهي مناسبة للنباتيين فعجينة الكبة عبارة عن برغل ويقطين وتوابل والحشوة مكونة من البصل والسبانخ والكزبرة والحمص وتوابل توضع بين طبقتين من العجينة في الصينية وبعد أن تنضج تقدم .
المقادير
- لتحضير عجينة الكبة:
-
0.5 حبة
يقطين
(مقطع مكعبات)
-
0.5 كأس
دقيق أبيض
-
2.5 كأس
برغل
(ناعم)
-
1 كأس
بصل
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
مردكوش يابس
(اختياري)
-
2 ملعقة صغيرة
كمون
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
- لتحضير الحشوة:
-
0.25 كأس
زيت زيتون
-
1 كأس
بصل
(مفروم ناعم)
-
0.5 كيلو
سبانخ
(مفروم)
-
1 كأس
حمص
(مسلوق)
-
0.5 كأس
كزبرة خضراء
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1.5 ملعقة صغيرة
سماق
-
2 ملعقة كبيرة
دبس الرمان
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.25 ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
(مطحون)
-
0.5 كأس
جوز
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نغلي الماء ونسلق به اليقطين المقطع لحوالي 10 دقائق حتى يصبح طرياً ثم نصفيه ونعصره حتى نتخلص من الماء تماماً .
-
2
نضع في وعاء كلاً من البرغل واليقطين ونحرك حتى يمتزج المكونين معاً جيداً .
-
3
نضيف كلاً من البصل والملح والفلفل والمردكوش والكمون والقرفة ونعجن المكونات حتى تختلط جيداً .
-
4
نضيف الطحين وندعك عجينة الكبة جيداً حتى تمتزج المكونات ويصبح لدينا عجينة ناعمة ومتماسكة ثم نغطيها بالنايلون ونتركها ترتاح جانباً .
-
5
نحضر الحشوة فنضع في قدر عميق زيت الزيتون والبصل ونحرك حتى يذبل .
-
6
نضيف السبانخ ونحرك حتى يذبل ثم نضيف الكزبرة الخضراء والملح والفلفل الأسود والكمون وجوزة الطيب ونحرك جيداً .
-
7
نضيف الحمص والسماق ودبس الرمان ونحرك ونترك المكونات على نار متوسطة إلى هادئة لبضعة دقائق حتى تمتزج النكهات .
-
8
نقسم عجينة الكبة إلى نصفين وندهن الصينية بالزيت ونمد النصف الأول ثم نضع الحشوة ثم نمد القسم الثاني من عجينة الكبة وندهنه بزيت الزيتون .
-
9
نقطع الكبة حسب الذوق ثم نضعها في الفرن على حرارة 200 لحوالي 30 دقيقة ونشغل مشواة الفرن لتكتسب لوناً من الأعلى .
-
10
نخرجها من الفرن وبذلك تكون جاهزة للتقديم .
شكرا للقراءة! أتمنى أن تكون قد وجدت هذا البرنامج التعليمي مفيدًا. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وإذا حاولت صنع كبة اليقطين في الفرن، فتأكد من مشاركة صورة معي على وسائل التواصل الاجتماعي!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كبة اليقطين بالفرن؟
يستغرق تحضير كبة اليقطين بالفرن حوالي 70 دقيقة (20 دقيقة تحضير و50 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كبة اليقطين بالفرن؟
تحتاج إلى 23 مكونات: لتحضير عجينة الكبة:، ½ حبة يقطين مقطعة مكعبات، ½ كأس دقيق أبيض، 2 ½ كأس برغل ناعم، 1 كأس بصل مفروم ناعم، 1 ملعقة صغيرة ملح، ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود، ½ ملعقة صغيرة مردكوش يابس (اختياري)، 2 ملعقة صغيرة كمون، 1 ملعقة صغيرة قرفة، لتحضير الحشوة:، ¼ كأس زيت زيتون، 1 كأس بصل مفروم ناعم، ½ كيلو سبانخ مفروم، 1 كأس حمص مسلوق، ½ كأس كزبرة خضراء مفرومة، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1 ½ ملعقة صغيرة سماق، 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان، 1 ملعقة صغيرة كمون، ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود، ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة، ½ كأس جوز مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة كبة اليقطين بالفرن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل كبة اليقطين اللبنانية
كبة اليقطين اللبنانية ، يتم إعداد الكبة عادةً باللحوم المطحونة والمقلية في الزيت، ولكن فى هذه الوصفة النباتية الصحية المكونة من الحمص والسبانخ والخضراوات المختلفة والعحين اللذيذ والقرع والبرغل يمكنكِ خبز الكرات بدلًا من قليها، كما يمكنكِ تقديمها كوجبة عشاءٍ رائعةٍ وخفيفة ،وإدراجها أيضًا في نظام حميتك الغذائية لما تتمتع به من مكونات غذائية جيدة.
2026-07-08
طريقة عمل الكبة السورية بالفرن
الكبة السورية بالفرن ، تعتبر الكبة بالصينية من أسهل وصفات الكبة من حيث طريقة تحضيرها فلا تحتاج سوى لوضع طبقتين من عجينة البرغل وبينها الحشوة وهي عبارة عن لحم مفروم مع المكسرات وتُقدَّم مع سلطة لبن بخيار السورية .
2026-07-08
طريقة عمل الكبة المقلية بدون ماكينة
الكبة تعتبر من المأكولات المحببة للجميع كباراً وصغاراً وتقدم في جميع المناسبات وفي وصفتنا سنحضرها بطريقة سريعة دون الحاجة لاستخدام الماكينة لطحن البرغل ودون إضافة اللحمة حيث سننقع البرغل ونضيف له البطاطس حتى نحصل على عجينة رائعة للكبة ونشكلها أقراصاً ونحشوها باللحمة ونقليها ويكون لتصبح كبة شهية ورائعة .
2026-07-08
كبة البرغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية
كبة البرغل بالبندورة وصفة تقليدية عربية تحضر في أغلب بلدان الشرق الأوسط ، وهي أكلة محبوبة وخفيفة على المعدة ، ومن المعروف ان البرغل احد المكونات الرئيسية لمعظم انواع الكبة ن وهو المسمى بـ مسامير الركب ، لما يقدمه من فوائد لجسم الانسان .
2026-07-08
طريقة عمل كبة بالصينية على الطريقة اللبنانية
كبة بالصينية على الطريقة اللبنانية من الأكلات العربية المشهورة بطعمتها الشهية، وتختلف بين دولة وأخرى في درجة تحضيرها وحشوتها سواء كانت مقليةأو بالفرن، وتعتمد هذه الوصفة على هرس اللحم وفركه بالبرغل من أجل إعداد كبة بالصينية على الطريقة اللبنانية طرية شهية .
2026-07-08
طريقة عمل صينية كبة البطاطا بالفرن
صينية كبة البطاطا بالفرن ، صينية كبة مشويةباستخدام البطاطا المهروسة مع حشوة الخضار بدون لحم، وتم تحضير عجينة البطاطا بنكهة القرفة والكمون والبقدونس، مع حشوة الخضار المكونة من الذرة والبصل والطماطم والفليفلة ، لتحضير طبق صينية كبة البطاطا اتبع الخطوات التالية .
2026-07-08
طريقة عمل صينية الكبة بالفرن
صينية الكبة بالفرن من الأطباق المشهورة في بلاد الشام مثل سوريا ولبنان والأردن، ووصلت إلى العديد من دول العالم كالبرازيل، ولكن مع بعض التغييرات، وهي أكلة مكونها الرئيسي اللحم و البرغل و هو جريش القمح ، سهلة التحضير و لذيذة جداً .
2026-07-08
كبة السمك والرز اللبنانية المقلية بالفستق
كبة الرز طبق رائع ولذيذ عبارة عن اقراص مقلية من لحم السمك الابيض مع التوابل، والفستق الحلبي، مع الارز المطهو وصفة شهية الى جانب طبق من سلطة الخضار .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.