سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز ليسطبق سلطة عادي بل طبق مليء بالعديد من المكونات المتنوعة اللازمة لجسمك. جربي أيضًا: سلطة سيزر بالدجاج
المقادير
-
2 صدر
- دجاج مشوي و رفيعة
(مقطع شرائح)
-
0.5 ملعقة صغيرة
- ملح
-
ملعقة كبيرة
- عصير ليمون
-
ملعقة كبيرة
- عسل
-
0.5 كوب
- جوز خشن
(مفروم)
-
0.25 كوب
- جبن فيتا مفتت
-
2 كوب
- خس روماني خشن
(مفروم)
-
حبة
- برتقال مقشرة و مكعبات
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الخس مع الدجاج المشوي و البرتقال و الجوز في طبق
-
2
اضيفي جبن الفيتا المفتت
-
3
اخلطي عصير الليمون مع الملح و العسل و صبي المزيج فوق السلطة و حركيها وقدميها فورا
هذا كل شيء لوصفة سلطة البرتقال! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري بكيفية ظهوره في التعليقات أدناه.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز؟
يستغرق تحضير سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز؟
تحتاج إلى 8 مكونات: - 2 صدر دجاج مشوي و مقطع شرائح رفيعة، - 1/2 ملعقة صغيرة ملح، - ملعقة كبيرة عصير ليمون، - ملعقة كبيرة عسل، - 1/2 كوب جوز مفروم خشن، - 1/4 كوب جبن فيتا مفتت، - 2 كوب خس روماني مفروم خشن، - حبة برتقال مقشرة و مفرومة مكعبات.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البرتقال بالدجاج و الجوز؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
سلطه خضراء بدون طماطم
زيني سفرتك بطبق من السلطة الخضراء بدون طماطم المليئة بالمكونات والعناصر المفيدة لعائلتك. سيعجبك أيضًا: سلطه البرغل الغنية بالبروتين
2026-07-08
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2026-07-08
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
2026-07-08
سلطة يونانية لايت
لعاشقات السلطة ، نقدم لكِ اليوم أسرع طريقة لتحضير السلطة اليونانية! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالرمان والجوز
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.