ساندويتش لانش بوكس المدرسة

طريقة عمل ساندويتش لانش بوكس المدرسة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ساندويتش لانش بوكس المدرسة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 5 اوراق سبانخ (طازج)
• 4 عدد خبز تورتيلا
• 1 علبة حمص (مهروس)
• 3 ملعقة كبيرة زبده فول سودانى
• 0.25 كيلو تركى مدخن
• 5 عدد خلة أسنان
• 2 عدد لانش بوكس متقسم
• 0.5 كوب طماطم شيرى
• 2 ملعقة كبيرة لبنة
• 1 عدد موز
• 0.5 ملعقة صغيرة قرفة
• 2 ملعقة كبيرة عين جمل
• 1 عدد خيار (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 1 عدد فلفل ألوان احمر (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 1 عدد جزر (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 0.5 ثمرة خس
• 1 حزمة جرجير
• 0.125 كيلو زيتون متقطع
• 2 عدد كيوى (مقطع شرائح)
• 0.125 كيلو جبن شيدر (مقطع بالطول)
• 0.125 كيلو فراولة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

وصفات ذات صلة

2023-10-17

بيتزا مارغريتا ميني للعودة للمدارس

بيتزا مارغريتا ميني للعودة للمدارس .. حضري أطيب الأكلات لأولادك بمناسبة الرجوع إلى المدرسة، تعلمي وصفات البيتزا الشهية وقدميها لهم بجميع الأوقات تعلمي أيضاً:  ساندويشات البيتزا

2023-10-17

أصابع دجاج بالقرشلة والسمسم بالفرن

أصابع الدجاج بالقرشلة والسمسم بالفرن وجبة صحية للأولاد، وصفة سهلة التحضير، ..شاركي أطفالك بتحضيرها .. وتمتعوا بتناول أشهى الوجبات وألذها

2023-10-17

فطيرة بالبيض والبطاطس المشوية

لوجبة إفطار شهية وسهلة، نقدم لك .. فطيرة بالبيض والبطاطس المشوية الشهية .. قدميها لأطفالك.. وستنال إعجابهم لطعمها الرائع والشهي   

2023-10-17

لفائف التيركي لفطور المدرسة

لفائف التيركي لفطور المدرسة، بخطوات سهلة جداً قدمي لأبنائك أكلات صحية للأطفال ، وتعلمي طريقة عمل وجبات المدارس الطيبة والشهية  

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.