ساندويتش لانش بوكس المدرسة

طريقة عمل ساندويتش لانش بوكس المدرسة خطوة بخطوة بـ21 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 5 اوراق سبانخ (طازج)
• 4 عدد خبز تورتيلا
• 1 علبة حمص (مهروس)
• 3 ملعقة كبيرة زبده فول سودانى
• 0.25 كيلو تركى مدخن
• 5 عدد خلة أسنان
• 2 عدد لانش بوكس متقسم
• 0.5 كوب طماطم شيرى
• 2 ملعقة كبيرة لبنة
• 1 عدد موز
• 0.5 ملعقة صغيرة قرفة
• 2 ملعقة كبيرة عين جمل
• 1 عدد خيار (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 1 عدد فلفل ألوان احمر (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 1 عدد جزر (مقطع بالطول رفيع جدًا)
• 0.5 ثمرة خس
• 1 حزمة جرجير
• 0.125 كيلو زيتون متقطع
• 2 عدد كيوى (مقطع شرائح)
• 0.125 كيلو جبن شيدر (مقطع بالطول)
• 0.125 كيلو فراولة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير ساندويتش لانش بوكس المدرسة؟

يستغرق تحضير ساندويتش لانش بوكس المدرسة حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات ساندويتش لانش بوكس المدرسة؟

تحتاج إلى 21 مكونات: سبانخ، خبز تورتيلا، حمص مهروس، زبده فول سودانى، تركى مدخن، خلة أسنان، لانش بوكس متقسم، طماطم شيرى، لبنة، موز، قرفة، عين جمل، خيار، فلفل ألوان احمر، جزر، خس، جرجير، زيتون متقطع، كيوى، جبن شيدر، فراولة.

لكم شخص تكفي وصفة ساندويتش لانش بوكس المدرسة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

وصفات ذات صلة

فيديو

2026-09-11

“معجنات صينية “دامبلينج

معجنات صينية فاخرة تجمع بين العجينة الرقيقة الناعمة والحشو الغنيّ المليء بنكهات الثوم والجنزبيل وصلصة الصويا، مع القرمشة الخفيفة للخضراوات الطازة. طبق مثاليّ كمقبّل أو وجبة خفيفة لذيذة

فيديو

2026-09-11

ضلوع الدوش البقري “شورت ريبس”

طبق فاخر من لحم الضلوع البقري المطهو ببطء في مرق عطري غني بالتوابل الدافئة والصويا صوص، حتى يصبح اللحم طريًا جدًا وينفصل عن العظم بكل سهولة، مع صلصة غامقة وشهية تجمع بين الحلاوة والملوحة والتوابل الشرقية

فيديو

2026-07-08

شاورما مصري

طريقة عمل شاورما مصري خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

كبدة اسكندراني

طريقة عمل كبدة اسكندراني خطوة بخطوة وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

فطير مشلتت

طريقة عمل فطير مشلتت خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

لقمة القاضي

طريقة عمل لقمة القاضي خطوة بخطوة وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

تاكو الدجاج

طريقة عمل تاكو الدجاج خطوة بخطوة وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

خلطبيطة بالصلصة

طريقة عمل خلطبيطة بالصلصة خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.