شوربة عدس مع الكفتة وصفة سهلة ولذيذة وغنية بالفوائد الغذائية وهي عبارة عن شوربة عدس مع كرات الكفتة بالبصل ستحبون هذا المزيج الدافئ كثيراً .
Ingredients
للكفتة:
- 0.5 كيلو لحم (مفروم ناعم)
- بصلة كبيرة (مفروم ناعم)
- ملح-فلفل أسود
- ملعقة طحين
للشوربة:
Preparation
-
1
في وعاء نضع كلاً من اللحمة والبصلة المفرومة وملح وفلفل وطحين ونعجنهم جيداً .
-
2
ثم نشكلهم كرات متساوية ثم في طنجرة نضع سمنة نذوبها ونقلب فيها كرات الكفتة لتتحمر .
-
3
نصفي كرات اللحمة من السمنة جيداً ثم ننقلهم الى طبق جانباً .
-
4
في نفس بقايا السمنة نضع بصلة مفرومة والجزر المقطع نشوحهم لبضع دقائق .
-
5
ثم نضيف العدس بعد غسله وتصفيته ونقلبهم ومن ثم نضيف الماء ونتركهم يغلوا .
-
6
بعدها نضيف الماجي ونتركهم يطبخوا حتى ينضج العدس جيداً .
-
7
عندما تستوي الشوربة تماماً نطحنها بالبليندر وأخيراً نعيد كرات الكفتة على الشوربة .
-
8
نتركهم يغلوا مع بعض لحوالي ١٠ دقائق ومن ثم نقدمها على السفرة وصحة وهنا .