بيتزا قليلة الدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
لاتحرمي نفسك من طعم البيتزا اللذيذة وقت حميتك، فقط اتبعي خطوات الوصفة التالية.
المقادير
-
رشّة
- ملح
-
0.5 كوب
- صوص بيتزا
-
- بيضة
-
رشّة
- بودرة ثوم
-
85 جم
- طحين لوز
-
رشّة
- أوريغانو
-
2 ملعقة كبيرة
- جبنة كريمية لايت
-
0.25 كوب
- زيت زيتون
-
0.5 كوب
- ببروني
-
0.25 كوب
- فليفلة خضراء
(مقطع)
-
170 جم
- + كوب جبنة موتزاريلا لايت مبروشة
-
0.25 كوب
- طماطم كرزية
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في صحن ضعي الجبن الموتزاريلا اللايت والجبن الكريمية اللايت.
-
2
أدخليهم الميكروويف لمدة دقيقة.
-
3
انقليهم صحن غويط وأضيفي عليهم البيض، الملح، الأوريغانو، بودرة الثوم وطحين اللوز.
-
4
قومي بالخلط حتى الحصول على قوام العجين المناسب.
-
5
ضعي العجين على ورق زبدة وغطيه بورقة زبدة أخرى.
-
6
افرديها بالنشابة جيداً ثم ارفعي ورقة الزبدة العلوية.
-
7
ضعي العجين المفرود بورق الزبدة السفلية في صينية.
-
8
أدخلي الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة.
-
9
افردي صوص البيتزا على العجين، ثم ضعي الببروني، الزيتنون، والفلفل الأخضر.
-
10
على الوجه رُشي الجبن الموتزاريلا اللايت، والطماطم الكرزية.
-
11
أدخلي الصينية الفرن لمدة 10 دقائق.
شكرا للقراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع بيتزا قليلة الدسم. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بيتزا قليلة الدسم؟
يستغرق تحضير بيتزا قليلة الدسم حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات بيتزا قليلة الدسم؟
تحتاج إلى 12 مكونات: - رشة ملح، - 1/2كوب صوص بيتزا، - بيضة، - رشة بودرة ثوم، - 85 غ طحين لوز، - رشة أوريغانو، - 2 ملعقة كبيرة جبنة كريمية لايت، - 1/4كوب زيت زيتون، - 1/2 كوب ببروني، - 1/4 كوب فليفلة خضراء مقطعة، - 170 غ + كوب جبنة موتزاريلا لايت مبروشة، - 1/4 كوب طماطم كرزية.
لكم شخص تكفي وصفة بيتزا قليلة الدسم؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صدور الدجاج المشوي للرجيم
صدور الدجاج المشوي للرجيم مع سلطة الفاصولياء والمانجو سهلة وتحتوي على توابل كاجون الرائعة مع القليل من زيت الزيتون وهي شهية ومثالية للحمية و لبناء الاجسام او لنظام غذائي صحي .
2026-07-08
طريقة عمل البيتزا بالخضار سهله
البيتزا غنية عن التعريف فهي من أكثر الأكلات شيوعاً في أنحاء العالم والتي يعشقها الجميع بمختلف أنواعها والحشوات المستخدمة فيها وبدلاً من شرائها جاهزة يمكن الاستمتاع بتحضيرها مع العائلة وتناولها معاً، ونقدم لكم في هذه الوصفة طريقة تحضيرها بالتفصيل أي كيفية عمل العجينة والصلصة والحشوة والجبنة حتى تصنعوا بيتزا شهية .
2026-07-08
طريقة عمل بيتزا ببروني
بيتزا ببيروني من أنواع البيتزا الشهية والتي يمكن تحضيرها بكل سهولة في البيت وبمكونات بسيطة ونقدم لكم في هذه الوصفة طريقة تحضير العجينة والصوص ثم وضع برش الجبن وشرائح الببيروني وتوضع في الفرن حتى تنضج وتذوب الجبنة وبذلك تكون جاهزة للتقديم في أي وقت وفي المناسبات .
2026-07-08
السفة المغربية
الدجاج بالشعرية أو مايعرف بالسفة المدفونة من الأطباق المغربية الشهيرة في الأعراس والعزائم، جربيها وأخبرينا بالنتلئج! تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: الدجاج علي الطريقة المغربية الكسكسي المغربي علي أصوله شوربة الحمص المغربي للرجيم
2026-07-08
شاورما الدجاج الدايت
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!
2026-07-08
طريقة عمل بيتزا التونة بالصور
بيتزا التونة بالصور ، تعتبر البيتزا من أشهر المأكولات الإيطالية، وتتم إضافة المزيد من المكونات بمرور الوقت، مثل الفراخ واللحمة والتونة، وتُعد بيتزا التونة من أسهل وأرخص وصفات البيتزا والبعض يعتمد عليها كتسلية بين الوجبات أو فاتح شهية.
2026-07-08
طريقة عمل بيتزا محشية الاطراف
البيتزا لها أنواع كثيره وحشوات مختلفة فقد تكون بالخضار والفطر أو السلامي أو السجق وغيرها، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل البيتزا محشية الأطراف في البيت لأطفالكم وأصدقائكم وهي سهلة جداً ومكونة من حشوة الفطر والخضار والسلامي والأطراف محشوة بالجبنة البيضاء وعلى الوجه جبنة موزاريلا أو قشقوان وتوضع في الفرن ليصبح شكلها ومذاقها لا يقاوم .
2026-07-08
كالزوني (البيتزا المحشية)
كالزوني أو البيتزا المحشية من المعجنات الإيطالية الشهيرة اللذيذة، تعلمي أعدادها بطريقة بسيطة وقدميها مع الكاتشب والمايونيز كغداء سريع.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.