طاجن سمك قاروص في الفرن
المقادير
- سمك قاروص
- شريحة جزر
- شريحة بصل
- ثوم مشوي و (مهروس)
- طماطم
- كمون
- شطة
- بابريكا
- ملح
- فلفل
- ليمون مخلل
- بقدونس
- زيت زيتون
خطوات التحضير
-
1
يخلط الكمون مع البابريكا والشطة والثوم المشوي ثم يضاف البقدونس
-
2
ثم يفرم الليمون المعصفر ثم يضاف الى التتبيلة
-
3
ثم يضاف عصير الليمون وزيت الليمون ثم يضاف الملح والفلفل وتقلب جيدا
-
4
ثم يتبل السمك جيدا بالتتبلية
-
5
ويحضر الطاجن ثم يضاف في القاع الجزر والطماطم والبصل ثم يوضع فصوص الثوم
-
6
ثم يضاف السمك على الوجه ثم يضاف باقي التتبلية على الوجه مع قطع من الليمون المعصفر
-
7
ثم يدخل الفرن حتى تمام النضج ويقدم ساخنا