طريقة عمل طاجن لسان عصفور بالسي فود
167 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طاجن لسان عصفور بالسي فود
المقادير
-
1966654041
لسان عصفور var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=41;
(2273)
-
سمك فيليه
-
عصير طماطم
-
فلفل
(حار)
-
أعشاب
-
جمبري
-
كاليماري
-
بصل
-
ثوم
-
كمون
-
ليمون
-
ملح – فلفل
-
2806654056
سمـنة var zflag_nid=; var zflag_cid=280; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=56;
(2273)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طاسة على النار، ضعي زيت مع لسان عصفور حتى يحمر
-
2
افرمي البصل مع نصف ليمونة وثوم وضعيهم في طاسة بها سمنة مع مكعب مرقة واعشاب
-
3
اضيفي الكمون ثم اضيفي قطع السمك الفيليه ثم الجمبري والكاليماري
-
4
قطعي الفلفل الحار واضيفيه
-
5
افرمي الطماطم لتصبح عصير واضيفيها واتركيها تتسبك قليلا
-
6
في طاجن ضعي لسان العصفور ثم اضيفي اليه خليط السي فود وادخليه الفرن ليكمل نضجه ثم قدميه
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.