طريقة عمل سندوتش سلطة التونة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سندوتش سلطة التونة
المقادير
-
-
0.25 كوب
حمص
-
2 ملعقة
مايونيز
-
1 ملعقة صغيرة
صويا صوص
-
1 ملعقة صغيرة
عصير الليمون
-
2 ملعقة
شبت
(مفروم)
-
2 ملعقة
كرفس
-
طماطم
(مفروم)
-
0.5
بصلة حمراء
-
ملح وفلفل
-
-
6 شريحة
4 تو القمح ال
(كامل)
-
خس
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طبق جانبي يتم إضافة معجون الحمص المهروس
-
2
يضاف إليه الشبت والكرفس وصلصة الصويا والمايونيز وعصير الليمون والفلفل والملح ويقلب جيدا
-
3
تضاف التونة إلى الخليط وتقلب حتى امتزاج كل المكونات
-
4
يضاف إليها الطماطم والخس والبصل الأحمر
-
5
يفرد خليط التونة على شريحة توست
-
6
يضاف إليها الطماطم والخس والبصل الأحمر
-
7
توضع شريحة التوست
-
8
يقدم ساخنا بالهنا مع البطاطس المحمرة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سندوتش سلطة التونة؟
يستغرق تحضير سندوتش سلطة التونة حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سندوتش سلطة التونة؟
تحتاج إلى 11 مكونات: ربع كوب حمص، 2 ملعقة مايونيز، 1 ملعقة صغيرة صويا صوص، 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون، 2 ملعقة شبت مفروم، 2 ملعقة كرفس، طماطم مفرومة، نصف بصلة حمراء، ملح وفلفل، 4 شرائح توست القمح الكامل، خس.
لكم شخص تكفي وصفة سندوتش سلطة التونة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صينية بطاطس بالمشروم و الكريمة
طريقة عمل صينية بطاطس بالمشروم و الكريمة خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عجة بدون بيض
طريقة عمل عجة بدون بيض خطوة بخطوة وفي 55 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صينية البطاطس والباذنجان بالفرن
طريقة عمل صينية البطاطس والباذنجان بالفرن خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فتة الباذنجان بالبطاطس
طريقة عمل فتة الباذنجان بالبطاطس خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيتزا بالخضار
طريقة عمل بيتزا بالخضار خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الخضار السوتيه
طريقة عمل الخضار السوتيه خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.