طريقة عمل سلطة الشيف الصحية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة الشيف وهي نوع من انواع السلطات التي تتميز بمزيج الخضراوات الشهية ويضاف اليها البيض المسلوق وقطع الانشون وتعد سلطة الشيف من الذ واغنى انواع السلطات فهي طبق متكامل من حيث الفوائد الغذائية المفيدة لجسم الانسان واليكم الطريقة
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
طريقة تحضير سلطة الشيف :
-
2
بعد غسل الخضراوات جيدا نقوم بتقطيع البندورة والخيار الى مكعبات متوسطة الحجم
-
3
نقطه البصل الى شرائح ونقطع الخس الى اقسام متوسطة الحجم
-
4
نقطع الانشون الى مكعبات متوسطة ونسلق البيض ونقطعه الى اربع اقسام
-
5
نعصر الليمون ونضعه في وعاء ونضيف اليه الملح والخردل والخل البلسمي والمايونيز والخردل وزين الزيتون ونخلط المكونات جيدا الى ان يمتزجو سويا
-
6
نضيف جميع الخضراوات الى الوعاء ونحركهم جيدا
-
7
نضع سلطة الشيف في طبق ونرش عى وجهها حبات الذرة ومكعبات الانشون والبيض المسلوق وتصبح جاهزة للتقديم
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع سلطة طاهٍ صحية. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.