طريقة عمل سلطة البطاطا المسلوقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة البطاطا وهي من اهم انواع السلطات الصحية والمفيدة بنفس الوقت وسلطة البطاطا من اسهل واسرع انواع السلطات والذها واليكم طريقة تحضيرها
المقادير
-
2
بطاطا متوسطة الحجم
-
5
اوراق خس
-
1
بندورة
-
1
بصل صغيرة الحجم
-
1
ليمون
-
1
خيار
-
1 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
بعد غسل البطاطا جيدا نضعها في قدر ونغمرها بالماء وندعها على نار متوسطة الى ان تنضج البطاطا
-
2
نقشر البطاطا ونقطعها الى مكعبات كبيرة ونضعها في وعاء
-
3
نقطع البندورة والخيار والبصل الى مكعبات متوسطة الحجم ونضيفها الى البطاطا
-
4
نعصر الليمون ونضيفه الى السلطة ونخلط المكونات جيدا
-
5
نضيف الملح وزيت الزيتون والبقدونس ونخلطهم جيدا
-
6
نسكب سلطة البطاطا في طبق وتصبح جاهزة للتقديم
هذا هو! لقد صنعت الآن سلطة بطاطس مسلوقة لذيذة. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ولا تتردد في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.