طريقة عمل شوربة سي فود بالخضار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل شوربة سي فود بالخضار بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة سي فود بالخضار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.5 كيلو
كابوريا
-
0.5 كيلو
جمبري
-
0.5 كيلو
سبيط
-
0.5 كيلو
جندوفلي
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون
( ملعقة الشاي )
-
2 شريحة
ثمرة جزر ،
-
1 ملعقة
صغيرة ملح
( ملعقة الشاي )
-
1 ثمرة
بصل
(مقطع)
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة
صغيرة كمون
( ملعقة الشاي )
-
4 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
( ملعقة الطعام )
-
0.5 ملعقة
صغيرة زنجبيل
( ملعقة الشاي )
-
0.5 ملعقة
صغيرة بهارات
( ملعقة الشاي )
-
مل
طريقة عشوربة السي فوود بالمشروم الكريمي
- مل وصفة مشابهة : طريقة عشوربة السي فوود ال بالمشروم
-
وضع الجزر مع السي فوود يعطيه طعم مختلف و يزيد من فوائدة.
-
تحتوي ثمار البحر على المعادن و الفيتامينات و اليود.
( مكونات شوربة السي فوود )
-
3
تحتوي على الأوميجا الذي يحافظ على صحة القلب و الشرايين.
-
150 كوب
يحتوي ال الواحد من شوربة السي فوود بالخضار على سعر حراري.
- مل قد يعجبك : طريقة عسلطة السي فوود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في إناء على نار متوسطة يسخن الزيت.
-
2
يوضع البصل و الثوم في الزيت الساخن و يقلب المزيج جيدا حتى يصبح أصفر اللون.
-
3
يضاف السبيط الى مزيج البصل و يقلب حتى يتغير لونه ثم نضع الجمبري و الجندوفلي و الكابوريا و يقلب المزيج و يشوح مع البصل.
-
4
يضاف الماء تدريجيا ثم شرائح الجزر الى الإناء على السي فوود و يقلب ثم يترك المزيج حتى ينضج.
-
5
تتبل الشوربة بالملح و الفلفل و الزنجبيل و البهارات و الكمون و تقلب ثم تترك لثوان ثم ترفع من على النار.
-
6
توضع الشوربة في بولات التقديم و تقدم ساخنة.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.