مكرونة بالصويا صوص و هي المكرونة على الطريقة الصينية و تعتبر من أفضل الوصفات التي يمكن الاعتماد عليها في فترة الدايت حيث تعد وجبة متكاملة لاحتوائها على أنواع متعددة من الخضراوات ذات القيم الغذائية العالية، و عدم احتوائها على أي نسب من الدهون .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    فى وعاء كبير قطعي الخضراوات بالحجم المفضل لديك.

  • 2

    قومى بسلق المكرونة ثم صفيها من الماء

  • 3

    اخلطيالصويا صوصوصوص المحار والفلفل الحار والثوم مع التقليب جيدا.

  • 4

    أضيفي الخليط الى الخضراوات مع الاستمرار فى التقليب .

  • 5

    اخلطي المكرونة مع خليط الخضراوات وقلبيها جيدا ثم قدميها.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي السريع حول كيفية صنع المعكرونة بصلصة الصويا. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من الاطلاع على وصفات المعكرونة الأخرى لدينا لمزيد من الإلهام.