طريقة عمل مخلل الفجل الأحمر بكل سهولة ليكفي 8 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مخلل الفجل الأحمر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- حزمة فجل أحمر مغسول
- 230 ملعقة 2 كبيرة خل الأبيض 30 مل ( ملعقة طعام)
- 452 ملعقة كبيرة 4 ملح 52 جرام ( ملعقة طعام)
- 1 كوب ماء (240 مل)
- 1 ملعقة حبوب الكمون ( ملعقة طعام)
- 4 فص ثوم (كامل)
- 20 جم فلفل الحار طازج وكامل الحبة (4 حبات فلفل)
- 4 ورق لورا
- 230 ملعقة 2 كبيرة زيت زيتون 30 مل ( ملعقة طعام)
مل وصفة مشابهة: طريقة عمخلل الخيار السريع
- من الممكن إذابة الملح في الماء قبل الإضافة للفجل
- عند الإنتهاء يجب أن لا يكون هناك فراغات داخل البرطمان ،وأن لا نفتح البرطمان قبل أسبوع الأقل
- تناول مخلل الفجل الأحمر يساعد على علاج التهابات الحلق
- مخلل الفجل الأحمر يساعد على إزالة السموم من الجسم
- يساعد مخلل الفجل الأحمر على تحسين صحة الجهاز الهضمي
- 10016 جم كل 100 من مخلل الفجل الأحمر يحتوي على 16 سعر حراري
خطوات التحضير
-
1
نحضر حزمة الفجل ،ونقوم بتنظيفها بالكشط بالسكين ثم غلسها بالماء الجاري حتى يتم إزالة الشوائب تمامًا
-
2
نقوم بتقطيع كل حبة من الفجل إلى نصفين أو أربعة أجزاء على حسب الرغبة أو حجم الفجل
-
3
نحضر برطمان تحضير مخلل الفجل الأحمر ،ونضع فيه شرائح الفجل على شكل طبقات ،وبين كل طبقة اخرى حبوب الكمون وورق اللورا و الفلفل الحار وفصوص الثوم ،ثم نسكب زيت الزيتون
-
4
نسكب الخل والماء والملح على الفجل حتى يتغطى تمامًا وتمتلئ الفراغات
-
5
نكبس على وجه برطمان الفجل ثم نغلقه بإحكام
-
6
نترك برطمان الفجل في الثلاجة لمدة أسبوع على الأقل ومن الأفضل شهر ،وبعد ذلك نستطيع تقديمه.