طريقة عمل لفائف الكوسا بالجبن و اللحم

طريقة عمل لفائف الكوسا بالجبن و اللحم

1239 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

25 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

لفائف الكوسا بالجبن محشوة بالجبن والدجاج التركي، وتعتبر لفائف الكوسا بالجبن صحية للأشخاص المصابين بحساسية الغلوتين أو الاضطراب الهضمي، يمكن استخدام شرائح الباذنجان كبديل عن الكوسة .

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    حشوة الريكوتا

  2. 2

    نضع كافة المكونات في خلاط الطعام، حتى يتشكل لدينا مزيج سلس

  3. 3

    ثم ننقل الخليط إلى وعاء مناسب، وننقله إلى الثلاجة لمدة 30-60 دقيقة، لتعزيز طعم النكهات

  4. 4

    تحضير الكوسة

  5. 5

    نحضر موقد الشواء أو المقلاة على حرارة عالية، وفي تلك الأثناء نصنع شرائح الكوسة، بتقطيعها طولاً إلى 8 شرائح (ربع انش سماكة)

  6. 6

    ندهن الزيت على جانبي كل شريحة، ثم نرش الملح والفلفل

  7. 7

    نضع الشرائح في الشواية أو المقلاة، وتطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى تصبح الكوسة لينة، وبعد الانتهاء نضعها بالبراد لتبرد

  8. 8

    نخرج الكوسة من البراد ونضعها على ورق المطبخ لامتصاص أي عصائر زائدة منها

  9. 9

    نضع ملعقة كبيرة من حشوة الريكوتا على شريحة الكوسة، ونمد الحشوة على كامل الشريحة كطبقة أولى

  10. 10

    نضع فوقها قليلاً من الدجاج التركي المفروم والمطبوخ سابقاً، ثم نلف الشريحة كالساندويش

  11. 11

    نصب ربع كوب من صلصة المارينارا في قاع طبق مدهون بقليل من الزبدة

  12. 12

    ننقل إليه اللفائف نصب فوقها صلصة المارينارا المتبقية مع جبنة الموزاريلا

  13. 13

    نسخن الفرن إلى 375 درجة، ونخبز الطبق حتى تذوب الجبنة، وتصبح جاهزة للتقديم

هذا كل شيء في هذا البرنامج التعليمي! إذا جربت هذه الوصفة، فأعلمني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها. يسعدني تقديم المساعدة.

طبخ سعيد!

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير لفائف الكوسا بالجبن و اللحم؟

يستغرق تحضير لفائف الكوسا بالجبن و اللحم حوالي 40 دقيقة (15 دقيقة تحضير و25 دقيقة طهي).

ما هي مكونات لفائف الكوسا بالجبن و اللحم؟

تحتاج إلى 15 مكونات: حشوة الريكوتا، (225غ) جبنة الريكوتا خالية الدسم، 4 ملاعق كبيرة جبنة قريش قليلة الدسم، 3 ملاعق كبيرة جبنة البارميزان، 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، 1 ملعقة كبيرة ريحان مفروم، نصف ملعقة صغيرة ملح، ربع ملعقة صغيرة مسحوق الثوم، قليل من الفليفلة حمراء (اختياري)، الفلفل الأسود حسب الذوق، اللفائف، 2 كوسة طازجة كبيرة الحجم، ربع كغ دجاج تركي مفروم مطبوخ، 1 كوب صلصة المارينارا، نصف كوب جبن الموزاريلا خالية الدسم.

لكم شخص تكفي وصفة لفائف الكوسا بالجبن و اللحم؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل عجة الكوسا الشامية بالبيض

2026-07-08

طريقة عمل عجة الكوسا الشامية بالبيض

عجة الكوسا الشامية وصفة عربية تقليدية وتحضر بطرائق كثيرة، اخترت لكِ اليوم هده الطريقة أتمنى أن تجربيها بجانب أطباق الرمضانية القادمة وبجانبها قدمي السلطة وتقدم بجانب أطباق اللحمة المطبوخة بأنواعها.

مفركة الكوسا بدون لحمة بالبندورة طريقة سهلة

2026-07-08

مفركة الكوسا بدون لحمة بالبندورة طريقة سهلة

مفركة الكوسا بدون لحمة بالبندورة وصفة خفيفة وغنية بالبوتاسيوم وفيتامين C، طبق جانبي لذيذ يناسب أي وجبة، يتكون من الكوسا مع الريحان، البصل، البندورة والزيتون الأسود.

طريقه عمل محشي الكوسا باللحمه المفرومه والارز

2026-07-08

طريقه عمل محشي الكوسا باللحمه المفرومه والارز

محشي الكوسا باللحمه المفرومه والارز ، يعد محشي الكوسا من الأطباق السورية، وتعرف باسم "الكوسا محشي"، وانتشرت في الدول العربية خاصة مصر، فعلى الرغم من أنه يستهلك وقتًا كبيرًا في إعداده وطهيه إلا أن مذاقه رائع و يحضر بحشوة الارز و اللحم و احياناً يحضّر بحشوة الارز و الخضار و في كل الحالات انه طبق لذيذ و مغذي .

طريقة عمل كوسة بالجبنة مقبلات خفيفة في رمضان

2026-07-08

طريقة عمل كوسة بالجبنة مقبلات خفيفة في رمضان

كوسة بالجبنة ، مقبلات سريعة بشرائح الكوسة مع تغليفة البارميزيان على سطحها، ويتم تحضيرها بشكل مقلي مع خليط البيض والطحين وفتات الخبز، ويتم تقديمها ساخنة مع أطباق الأرز بعد رش البقدونس المفروم عليها .

طريقة عمل كوسة بالجبنة الموزاريلا

2026-07-08

طريقة عمل كوسة بالجبنة الموزاريلا

كوسة بالجبنة الموزاريلا ، هذا الطبق غني بالجبنة الشهية والصلصة الرائعة ويمكن تحضيره بمقلاة واحدة فقط وهو يحتوي على الكوسا والجبنة والفطر كما أنه كوسة بالجبنة الموزاريلا خالٍية من الجلوتينوالكربوهيدرات ومناسب جداً للريجيم .

طبخة فيها كوسا شهية لذيذة وسهلة للرجيم

2026-07-08

طبخة فيها كوسا شهية لذيذة وسهلة للرجيم

طبخة فيها كوسا طبق أخضر مغذي، يتكون من شرائط رفيعة وطويلة من الكوسا ( نودلز كوسا) وفوقها صوص من البندورة الطازجة والجافة المضروبة بالخلاط، مع الثوم والريحان، طبق خفيف جانبي، مناسب تماماً للنباتيين.

طريقة عمل فطيرة الكوسا الفرنسية

2026-07-08

طريقة عمل فطيرة الكوسا الفرنسية

فطيرة الكوسا الفرنسية فطيرة كبيرة يتم اعدادها في أيام الأعياد والمناسبات في فرنسا ، وعادة ما يتم تشكيل فطيرة الكوسا بالنكهات مع حشوة الخضروات والجبنة .

طريقة عمل فطيرة الكوسا

2026-07-08

طريقة عمل فطيرة الكوسا

فطيرة الكوسا والبصل مع جبنة الشيدر الرائعة هي الأمثل لبناء الأجسام فهي شهية وسهلة التحضير ويمكن تناولها على العشاء مع العائلة و الأصدقاء يتم اعداد فطيرة الكوسا بالفرن و بعجينة التارت .

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.