طريقة عمل حليب جوز الهند في المنزل
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل حليب جوز الهند في المنزل خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
جوز هند
-
1 كوب
ماء
-
لا نضيف جوز الهند إلا بعد غليان الماء
-
من الممكن تصفية السائل الأبيض مرات عديدة حتى يتصفى تمامًا
-
6
من الممكن اخدام جوز الهند و تجفيفه واخدامه في تحضير أطباق اليات
(حلو)
-
تناول حليب جوز الهند يساعد على تهدئة الأعصاب
-
يساعد حليب جوز الهند على تخفيف آلام المفاصل وتقوية الشعر ويساعد على خسارة الوزن
-
100230 جم
كل 100 من حليب جوز الهند يحتوي على 230 سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحضر حبات جوز الهند ونفتحها ونفرغ السوائل التي بها ،ثم نقوم ببشر الجزء الداخلي الأبيض
-
2
نحضر وعاء نضع فيه الماء ،ونتركه على نار متوسطة حتى يغلي ثم نضيف جوز الهند ونترك جوز الهند يغلي في الماء لمدة 5 دقائق
-
3
نرفع الوعاء من على النار ونترك جوز الهند منقوع في الماء لمدة ليلة كاملة
-
4
نصفى جوز الهند باستخدام مصفاة ونحتفظ بالسائل الأبيض في وعاء زجاجي لحين الاستخدام
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع حليب جوز الهند في المنزل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير حليب جوز الهند في المنزل؟
يستغرق تحضير حليب جوز الهند في المنزل حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات حليب جوز الهند في المنزل؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 1 كوب جوز هند، 1 كوب ماء، لا نضيف جوز الهند إلا بعد غليان الماء، من الممكن تصفية السائل الأبيض مرات عديدة حتى يتصفى تمامًا، من الممكن استخدام جوز الهند و تجفيفه واستخدامه في تحضير أطباق الحلويات، تناول حليب جوز الهند يساعد على تهدئة الأعصاب، يساعد حليب جوز الهند على تخفيف آلام المفاصل وتقوية الشعر ويساعد على خسارة الوزن، كل 100 جرام من حليب جوز الهند يحتوي على 230 سعر حراري.
لكم شخص تكفي وصفة حليب جوز الهند في المنزل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-09-22
طريقة عمل صينية بطاطس بالمشروم و الكريمة
طبق دافئ وشهي يجمع بين نعومة البطاطس وغنى الكريمة مع عطر المشروم الطازج والثوم. صينية خفيفة على المعدة لكنها مشبعة، مثالية كطبق جانبي فاخر أو وجبة خفيفة في العشاء، مع رائحة الزعتر العطرية التي تضيف لمسة ريفية لطيفة وجبنة ذائبة ممتزجة بالقوام الحريري.
2026-09-26
طريقة عمل عجة بدون بيض
عجة خضراء صحية خالية من البيض، تجمع بين البطاطس والخضراوات الطازجة والأعشاب العطرية. البيكينج باودر يمنحها ملمسًا خفيفًا إسفنجيًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للنباتيين والذين يتحاشون البيض. طبق فطور غني بالألياف والفيتامينات، لذيذ بساطته وسهل تحضيره.
2026-09-28
طريقة عمل صينية البطاطس والباذنجان بالفرن
صينية خضار موسمية شهية تجمع بين البطاطس والباذنجان والكوسة والطماطم الطازجة، مطهوة بالفرن حتى تصبح ناعمة وذهبية اللون، وتتمتع برائحة عطرة من الأوريجانو. طبق صحي وخفيف وسهل التحضير، مثالي كطبق جانبي أو وجبة نباتية كاملة
2026-09-28
طريقة عمل فتة الباذنجان بالبطاطس
طبق تقليدي عربي فاخر يجمع بين نعومة الصلصة الكريمية وسخونة الباذنجان والبطاطس المقلية، مع لذة الحمص المسلوق وقرمشة الخبز المحمص، طبق متوازن بنكهات متعددة وملمسات مختلفة يشبع المعدة ويسعد الحنك
2026-10-03
طريقة عمل بيتزا بالخضار
بيتزا شهية بقاعدة عجينة ناعمة محضرة بالخميرة الطازجة، مغطاة بطبقة سخية من جبنة الموزاريلا المذابة وخليط من الخضار الطازجة الملونة كالفطر والفليفلة والبصل والطماطم والزيتون الأسود، معززة برائحة الزعتر والأوريغانو العطرية، تقدم وجبة متوازنة وشهية مناسبة للعائلة.
2026-07-08
كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الخضار السوتيه
طريقة عمل الخضار السوتيه خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.