سلطة السلمون بالزعتر والافوكادو
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
لا تخلو السفرة عادةً من طبق السلطة ، احرصي علي تحضيرها أيام الصيام لتمد جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة وقت الصيام.
المقادير
-
3 ملعقة
- زيت زيتون
-
2 حبة
- أفوكادو مقشر و
(مقطع)
-
200 جم
- سلمون
-
- عصير ليمونة
-
6 ملعقة كبيرة
- مردة
-
3 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون
-
ملعقة
- زعتر
-
- ملح وفلفل
-
- خل تفاح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الجرجير مع الأفوكادو في طبق.
-
2
?ثم وزعي السلمون المدخن فوقها.
-
3
?ثم قومي بخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل والزعتروعصير الليمون والماسترد وخل التفاح جيداً.
-
4
?ثم قومي بتوزيع المزيج فوق السلمون وقدميها فوراً
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كاساديا التاكو بيل المكسيكية
جربي طريقة عمل كاساديا التاكو بيل المكسيكية وابتعدي عن التقليدي وجربي وصفات جديدة ومختلفة من شملولة.
2023-10-17
طريقة عمل صوص الورشستر
تعتبر صلصة الورشستر من الصوصات العالمية العروفة في جميع دول العالم، حيث تتميز بطعمها الحامض الحلو وذلك بسبب استخدام انواع مختلفة من الخل بها، حيث تستطيعين تقدميها مع الوجبات السريعة مثل البرجر واللحوم المشوية المختلفة.
2023-10-17
طريقة عمل دجاج بالمستردة والكمون
يعتبر الدجاج من الأطعمة التي يحبها الجميع، والتي تقدم بالطرق المختلفة، ومن خلال هذه الوصفة سوف تقدم لكِ شملولة طريقة عمل دجاج بالمستردة والكمون.
2023-10-17
طريقة عمل خلطة الفيجيتار فى المنزل
جربي طريقة عمل خلطة الفيجيتار فى المنزل وابتعدي عن الفيجيتار المعلب والجاهز لتجنب اي مواد حافظة وحافظي على صحتك وصحة أولادك ووفري في ميزانيتك.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.