احرصي علي تناول وجبة متكاملة العناصر كسلطة البيض في السحور لتساعدك علي سد الجوع فترة الصيام وتعويض جسمك باللازم له. سيعجبك أيضًا: فول مدمس بالطماطم للسحور

المقادير

2 حبة - بيض:

ملعقة - مايونيز قليل الدسم: طعام

0.25 كوب - قشطة حامضة:

- كرفس: كورب

خطوات التحضير

  • 1

    قطّع البيض المسلوق واخلطه مع الكرفس في وعاء.

  • 2

    اخلط الميونيز والكريمة وملعقتين ماء في وعاء صغير منفصل.

  • 3

    أضف خليط المايونيز والكريمة إلى البيض والكرفس وبردّهم جيدّا قبل التقديم

شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بوصفة سلطة البيض المسلوق الغنية بالبروتين. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!