سلطة البنجر و الجبن الفيتا
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
حضري سلطة البنجر والجبن الفيتا بطريقة جديدة وصحية، جربيها وأخبرينا مارأيك بها؟
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون
-
2 ملعقة كبيرة
- خل
-
4 ثمرة
- بنجر صغيرة الحجم
-
1 ملعقة كبيرة
- عسل
-
1 ملعقة كبيرة
- عصير ليمون
-
0.5 كوب
- زيت نباتي
-
1 ملعقة صغيرة
- زعتر
-
6 ملعقة كبيرة
- 2 مردة
-
- ملح وفلفل
-
- خس
-
1 كوب
- جبن فيتا مفتت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
في صينية قابلى للأستخدام في الفرن ضعي البنجر ثم ضعي عليه القليل من الزيت.
-
3
ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة حتى يصبح طري.
-
4
قومي بتقطيع البنجر الى قطع متوسطة الحجم.
-
5
ضعي الليمون و الخل و العسل و المستردة و الزعتر في الخلاط و اخلطي المزيج جيدا.
-
6
ضعي 1/2 كوب زيت في الخلاط ثم اخلطي المزيج مرة اخرى.
-
7
ضعي الملح و الفلفل في الخلاط و اخلطي مرة اخرى.
-
8
ضعي الخس في بولة السلطة كبيرة الحجم ثم ضعي مزيج الزيت و الخل.
-
9
ضعي قطع البنجر و الجبن الفيتا على الخس ثم قدمي السلطة في الحال
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بسلطة الشمندر وجبنة الفيتا. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أكواب سلطة الباذنجان المشوي والثوم
جربي طريقة عمل أكواب سلطة الباذنجان المشوي والثوم من شملولة والتي يمكنك تقديمها مع الباستا أو الأرز والبطاطس المهروسة.
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار المشوي
كثيرٌ ما تكون المقبلات أهم من الوجبات الأساسية خاصة لأولئك الذين يحرصون على تناول أطعمة صحية، فيبحثون عن أنواع مختلفة من السلطات التى تصلح مع نظامهم الغذائى بحيث تكون الطبق الرئيسى الخاص بوجبتهم
2023-10-17
جربي طريقة عمل سلطة المكرونة الاسيوية
يمكن إعداد المعكرونة بطرق مختلفة ومتنوعة سواءً بطهيها أم بتحضير السلطة من مختلف أنواعها مع إضافة صوص المرغوب فيها.
2023-09-27
طريقة عمل سلطة البطاطا والتفاح
طريقة عمل سلطة البطاطا والتفاح بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة البطاطا والتفاح سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.