شوربة السبانخ بالكرفس
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
جربي عمل شوربة السبانخ بالكرافس بالخطوات التالية وأخبرينا مارأيك بمذاقها؟
المقادير
-
1 حبة
- بصل
(مفروم)
-
2 حبة
- جزر مكعبات
-
0.25 كيلو
- سبانخ
(مفروم)
-
0.5 كوب
- كرفس
(مفروم)
-
2 كوب
- شوربة
(مرقة)
-
0.5 كوب
- كرات
(مفروم)
-
1 كوب
- كريمة طبخ
-
- ملح وفلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
توضع السبانخ في وعاء على النار، ويضاف إليها البصل والجزر والكرفس والكرات.
-
2
تضاف إليها الشوربة، وتقلب جيداً.
-
3
تتبل بالملح والفلفل الاسود،وتترك على النار حتى تنضج.
-
4
ترفع من على النار، وتترك لتهدأ قليلاً.
-
5
توضع في الخلاط، وتضرب جيداً حتى تنعم، أو باستخدام الهاند بلندر.
-
6
ترفع على النار مرة اخرى، وتضاف إليها كريمة الطبخ، وتقلب جيداً.
-
7
تترك حتى تغلي، ثم ترفع من على النار.
-
8
توضع في الأطباق، وتقدم.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وتأكد من مراجعة مدونة Now - Dlwaqty لمزيد من الوصفات الرائعة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة السبانخ بالكرفس؟
يستغرق تحضير شوربة السبانخ بالكرفس حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة السبانخ بالكرفس؟
تحتاج إلى 8 مكونات: - 1 حبة بصل مفرومة، - 2 حبة جزر مكعبات، - 1/4 كيلو سبانخ مفرومة، - 1/2 كوب كرفس مفروم، - 2 كوب شوربة "مرقة"، - 1/2كوب كرات مفروم، - 1 كوب كريمة طبخ، - ملح وفلفل.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة السبانخ بالكرفس؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
شوربة السبانخ بالشوفان الصحية
لطبق جانبي دافئ ومغذي حضري لعائلتك شوربة السبانخ مع الشوفان الصحية وقدميها مع الخبز المحمص. سيعجبك أيضًا: شوربة الفطر والذرة السريعة واللذيذة
2026-07-08
شوربه العدس بالخضار
استقبلي برودة الجو بطبق دافئ من شوربة الخضار بالعدس واستمتعي بالمذاق الرائع للمزيج.
2026-07-08
شوربة الفريكة الأصلية بالنكهة العربية
علي الطريقة الأصلية وبنكهة التوابل العربية اخترنا لك طريقة تحضير شوربة الفريكة الشهية، جربيها وأخبرينا برأيك. سيعجبك أيضًا: شوربة الشوفان بالفطر والكريما
2026-07-08
البيض المقلي بالسبانخ
في أقل من 15 دقيقة حضري وجبة مغذية من البيض والسبانخ مناسبة جداً لوقت الرجيم.
2026-07-08
سموذي المانجو بالسبانخ الصحي
سموذي المانجو بالسبانخ مشروب صحي يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسمك خلال اليوم. تناولي أيضأً: سموزي التفاح والسبانخ
2026-07-08
شوربة الكابوريا
شوربة الكابوريا شوربة ذات مذاق لذيذ ومميز قدميها لعائلتك لتمنحهم الطاقة اللازمة لهم.
2026-07-08
شوربة السبانخ بالشوفان الصحية
لطبق جانبي دافئ ومغذي حضري لعائلتك شوربة السبانخ مع الشوفان الصحية وقدميها مع الخبز المحمص. سيعجبك أيضًا: شوربة الفطر والذرة السريعة واللذيذة
2026-07-08
شوربة الطماطم للرجيم
من ألذ الأطباق وقت الحمية طبق شوربة الطماطم الصحية الخفيفة، تناوليها بهذه الوصفة وسوف تساعدك علي التخلص من وزنك الزائد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: شوربة الجزر والفلفل الأحمر
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.