مع بداية شهر الشتاء حضري طبق من شوربة هليون بالزبدة وزينيها بالهليون المسلوق قبل التقديم. حضري أيضًا: شوربة السبانخ الصحية
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة - كزبرة (مفروم)
- 2 باقة - هليون
- 0.5 كوب - كريمة
- 1 حبة - بصل صغيرة (مفروم)
- 1 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة - فلفل أحمر
- 4 ملعقة كبيرة - زبدة
- 4 كوب - مرق
- رشّة - جوزة الطيب
- 1 عود - كرفس
- 4 ملعقة كبيرة - دقيق
خطوات التحضير
- 
                                        1اقطعي رؤوس الفلفل واسلقيها في ماء وملح لمدة 5 دقائق. 
- 
                                        2صفيها واتركيها تبرد ثم قطّعي سيقان الهليون قطع صغيرة وحمريها في الزبدة في قدر مع البصل، الملح، الفلفل الأسود والكرفس وغطي القدر وخففي النار. 
- 
                                        3اتركيه يُطهى لمدة 10 دقائق ثم أضيفي الدقيق وقلبي قليلاً ثم أضيفي المرق وجوزة الطيب والكزبرة وقلبي. 
- 
                                        4اتركي الخليط على النار لمدة نصف ساعة ثم اسكبيها في الخلاط الكهربائي واطحنيها ثم أضيفي الكريمة والفلفل الحار وقدميها وضعي على الوجه رؤوس الهليون المسلوقة. 
هذه وصفة رائعة لشوربة الهليون بالزبدة. آمل أن تستمتع به!
 
             
                                             
                         
                         
                        