الهليون
الوصفات
2023-10-17
ستيك فيليه مع الهليون صحي و سريع
ستيك فيليه مع الهليون وصفة مفضلة للجميع تحتوي علي قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة. سيعجبك أيضًا: الستيك بالزبدة والثوم
2023-10-17
سلمون مع الهليون للرجيم
مارأيك بتجديد طبق الغداء اليوم، حضري سمك السلمون مع الهليون لرجيم صحي متوازن. جرًبي أيضًا: سلطة البطاطس بالجبن
2023-10-17
شوربة هليون بالزبدة
مع بداية شهر الشتاء حضري طبق من شوربة هليون بالزبدة وزينيها بالهليون المسلوق قبل التقديم. حضري أيضًا: شوربة السبانخ الصحية
2023-10-17
سلطة الدجاج والهليون
حضري سلطة الدجاج بالهليون وقدميه بجانب الباستا أو الأرز البسمتي حسب الرغبة. سيعجبك أيضًا: طريقة عمل بطاطس بالكمون والثوم