السبيط المقلي المقرمش
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
السبيط المقلي المقرمش .. قدمي المأكولات البحرية بطبق من المقبلات الساخنة الغنية بالقيمة الغذائية الكبيرة، والطعم الشهي، قدميه مقرمشاً لمزيد من الطعم الرائع والشهي
المقادير
-
1 كيلو
الكالاماري
(سبيط / حلقات)
-
1 حبة
البصل
(كبير الحجم / مبشور)
-
2 حبة
البيض
(مخفوق)
-
كوب
طحين
-
2 كوب
بقسماط
(كعك مطحون)
-
غزير
الزيت
(للقلي)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 633 سعرة
- بروتين
- 25.1 جم
- دهون
- 10.0 جم
- كربوهيدرات
- 108.4 جم
- سكر
- 10.3 جم
- ألياف
- 7.2 جم
- ملح
- 3.00 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي السبيط مع عصير الليمون والبصل المبشور واتركيه لمدة ساعة في الثلاجة.
-
2
اخلطي الطحين مع الملح والفلفل.
-
3
اغمسي السبيط بخليط الطحين ثم بالبيض المخفوق ثم بالبقسماط وضعيه في صينية على ورق الزبدة.
-
4
أدخلي الصينية للثلاجة لمدة ساعة.
-
5
أخرجي الصينية من الثلاجة.
-
6
سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة إلى عالية.
-
7
اقلي السبيط المتبل في الزيت مع التحريك لمدة 4 – 5 دقائق حتى يتحمر ويتقرمش.
-
8
قدميه ساخناً إلى جانب صلصة الترتار أو المايونيز والكاتشاب حسب الرغبة.
دعنا نعرف كيف يظهر الحبار المقلي المقرمش في التعليقات أدناه! وتأكد من إطلاعك على وصفات المأكولات البحرية الأخرى الخاصة بنا أثناء تواجدك هنا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير السبيط المقلي المقرمش؟
يستغرق تحضير السبيط المقلي المقرمش حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات السبيط المقلي المقرمش؟
تحتاج إلى 9 مكونات: الكالاماري، البصل، البيض، طحين، بقسماط، الزيت، ملح، فلفل أسود، عصير الليمون.
لكم شخص تكفي وصفة السبيط المقلي المقرمش؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
2026-07-08
كبة مقلية بحشوة الجوز
كبة مقلية بحشوة الجوز.. وصفة شهية للغاية لطبق المقبلات الشامية على مائدتك، ، كبة مقلية بحشوة الجوز... جّربيها
2026-07-08
بيض بالبندورة
بيض بالبندورة .. من تقديم عضو مطبخ سيدتي مطبخ الجليل / مطعم عمقا / شمال فلسطين / لوجبات الإفطار الشهية
2026-07-08
الكبة المقلية التركية
الكبة المقلية التركية .. تعتبر وصفات الكبة من أشهر المقبلات الساخنة المحببة على السفرة، نقدمها لك بالطريقة التركية السهلة والشهية
2026-07-08
جمبري مقلي بالجبن البارميزان
لعاشقات المأكولات البحرية جربي طريقة عمل الجمبري المقلي بالجبن البارميزان المقرمشاللذيذ، وقدميه مع الصوص المفضل لكِ.
2026-07-08
شوربة الحريرة بدون لحم
شوربة الحريرة بدون لحم ... نقدم لك أشهر الوصفات من المطبخ المغربي، تعلمي طريقة عمل المقبلات الساخنة من الشوربات الرائعة الطعم بدون لحم، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية شاهدي: شوربة الحريرة المغربية بالفيديو
2026-07-08
سمبوسة هندية بالخضار
حضرنا لك سيدتي.. طبق سمبوسة هندية بالخضار، لا تترددي بتقديم طبق السمبوسة لضيوفك وعائلتك بالحشوات الشهية والمميزة.. وأبهريهم بطعمها الشهي والمميز
2026-07-08
شوربة البروكلي بدون كريمة
شوربة البروكلي بدون كريمة ... نقدم لك طريقة عمل أطيب وصفات المقبلات الساخنة الرائعة بطعم خضار البروكلي الصحي والشهي، جربي الطبق الآن وقدميه على سفرتك ساخناً تعلمي أيضاً: شوربة البروكلي بالبطاطس
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.