طريقة عمل سندويشات سبانخ

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   بعد غسل السبانخ جيداً، قومي بتقطعيها ناعماً، ثم ضعيها في وعاء ماء يغلي حتى تُصبح طرية، ثم صفي الماء وضعيها جانباً لتبرد

2. 2

   ثم نخفق القشطة قليلاً، ثم نُضيف مع الخفق جبنة الكريم، ونستمر بالخفق حتى تمتزج جيداً، ثم نضيف السبانخ لخليط القشطة مع ضبط الملح والفلفل، ونحرك جيداً .

3. 3

   نقطع خبز البرجر لنصفين ثم نضع حشوة السبانخ في داخلها، ثم ننقل القطع لصينية فرن مناسبة من أجل تحميصها على حرارة 180 C وبذلك أصبحت جاهزة للتقديم .

أسئلة شائعة عن الوصفة

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل السبانخ المجمدة بالزيت

السبانخ المجمدة بالزيت ، هناك عدة طرق لعمل السبانخ وهذه الوصفة تجمع السهولة والسرعة إلى جانب أن الأطفال يحبونها كثيراً وتحتوي على الفيتامينات التي تفيدهم، إضافة إلى أن مكوناتها موجودة في كل بيت وتكون الوجبة جاهزة خلال 10 دقائق فقط .

2026-07-08

فطائر سبانخ لذيذه بالجبن في الفرن

فطائر سبانخ لذيذه بالجبن في الفرن يمكن إعدادها بطريقة لطيفة ومبتكرة للولائم بقليل من الدقة والعناية، وهذه فطائر سبانخ لذيذه بالجبن تأخذ شكل قرص الشمس مع حشوة السبانخ والجبنة في مركزها ومحيطها .

2026-07-08

طريقة عمل سبانخ بالحمص والكاري

سبانخ بالحمص والكاري طبق خفيف، جميل، ملون، مغذي وقليل السعرات الحرارية، يتكون من السبانخ، البندورة التي تتحول لعصير مع البصل والثوم والزنجبيل، الى جانب العدس، كريمة جوز الهند، عصير الليمون، والقليل من السمسم والكاجو.

2026-07-08

طريقة فطيرة السبانخ بالجبن على اصولها

طريقة فطيرة السبانخ بالجبن شهية ومغذية بأوراق السبانخ الخضراء وقطع الخرشوفالطرية، الممزوجة مع القشدة وجبنة الموزرايلا والثوم والبصل الأخضر ونكهة قشر الليمون فيها، ويتم خبزها على مرحلتين، أولهما بدون حشوة، والثانية مع الحشوة حتى تمتزج المكونات .

2026-07-08

طريقة عمل شوربة السبانخ بالحمص

شوربة السبانخ بالحمص ، شوربة شهية جداً وهي من المطبخ الهندي . تتكون هذه الشوربة من الخضار وحليب جوز الهند مع التوابل الهندية اللذيذة والرائعة والتي تضفي نكهة خاصة على شوربة السبانخ بالحمص .

2026-07-08

طريقة عمل السبانخ المصريه بالارز

السبانخ المصريه بالارز ، السبانخ أحد الخضراوات الورقية الغامقة ذات الفوائد الغذائية العالية جدًا ؛حيث تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التى تلعب دورًا مهمًا فى وقاية الجسم من خطرالإصابة بفقرالدم أو نقص نسبته لاحتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الحديد، كما تعمل على تنظيم مستوى الجلوكوز في الجسم، والحفاظ على قلوية الدم، وتخليص الجسم من السموم الموجودة فيه. وإليكِ طريقة طبخالسبانخ بخطواتٍ سهلة ولذيذة.

2026-07-08

طريقة عمل شوربة السبانح بالدجاج

شوربة السبانح بالدجاج انها شوربة صحية و لذيذة و مفيدة جداً و خاصة ً للأطفال فهي مغذية و غنية بالحديد لاحتوائها على السبانخ و خاصة في مرحلة النمو ، تعتبر شوربة السبانح بالدجاج من الشوربات المناسبة للشتاء والغنية بالحديد .