طريقة عمل سمك قشر بياض مع العدس الأسود والسبانخ

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   توضع الزبدة على النار مع البصل والثوم والزنجبيل ويضاف العدس الأسود ويقلب وتضاف المرقة وصلصة الطماطم ومكعبات الطماطم ويغطى ويترك على النار ليغلي

2. 2

   تضاف السبانخ على خليط العدس الأسود وتقلب

3. 3

   في طاسة يضاف زيت الزيتون والبصل الأخضر والفلفل الحامي

4. 4

   لليمون والكزبرة الخضراء ورشة ملح

5. 5

   يشوح السمك في طاسة ويرفع من على النار

6. 6

   ويقدم مع خليط السبانخ والعسل الأسود والصوص​

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سمك الفيليه بالبارميزان

جربي من شملولة طريقة عمل سمك الفيليه بالبارميزان بنفسك في البيت.

2023-10-17

طريقة عمل سمك بلطي مشوي

السمك من الأكلات المغذية والخفيفة، وهو غني بالكالسيوم والفسفور وأوميجا 3 الضرورية للجسم، ويمكن تقديمه مشوي أو مقلي مع الارز الأحمر أو البني

2023-10-17

طريقة عمل التونة في المنزل

التونة من الأكلات التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة وكبيرة ،ونستطيع تحضيرها في المنزل والاحتفاظ حتى تقديمها ، ونستطيع تقديمها بنكهات مختلفة و تقديمها مع العديد من الوصفات

2023-10-17

خطوة بخطوة .. طريقة تخليل الفسيخ في المنزل

الفسيخ من الأكلات المصرية الشهيرة، وهو عبارة عن سمك بوري يتم تخليله بطريقة معينة، وهو من الاطباق الرئيسية في شم النسيم وعيد الفطر، ويقدم مع الرنجة والبصل الأخضر والليمون بالإضافة إلى الخبز البلدي