طريقة عمل كيش بالبروكلي والطماطم

طريقة عمل كيش بالبروكلي والطماطم

409 زيارات

وقت التحضير

21 دقيقة

وقت الطهي

65 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

طريقة عمل كيش بالبروكلي والطماطم خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 65 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ?مدّي العجينة على سطح صلب منثور بالدقيق بواسطة شوبك .

  2. 2

    ضعي العجينة في قالب متحرك القاعدة إحدثي ثقوباً في القعر بواسطة شوكة ثم إدخليها إلى الثلاجة لـ15 دقيقة .

  3. 3

    غطّي العجينة بورق زبدة و أنثري حبيبات الفاصولياء على الوجه .

  4. 4

    إخبزي العجينة في فرن محمى مسبقاً لحوالى 15 دقيقة حتى تتحمّر الأطراف .

  5. 5

    إخرجي القالب من الفرن و أزيلي الفاصولياء ووورق الزبدة ثم أعيديها إلى الفرن لـ10 دقائق إضافية  .

  6. 6

    في وعاء متوسط الحجم إخفقي البيض و الكريمة و جبن الشيدر .

  7. 7

    أضيفي البروكولي و الثوم والطماطم و قلبي المكونات لتتداخل ببعضها  .  

  8. 8

    إسكبي خليط البروكولي فوق الفطيرة و إدخليها إلى الفرن لـ40 دقيقة حتى تتحمّر .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير كيش بالبروكلي والطماطم؟

يستغرق تحضير كيش بالبروكلي والطماطم حوالي 65 دقيقة.

ما هي مكونات كيش بالبروكلي والطماطم؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 150 جرام بروكلى مقطع إلى مكعبات، 400 جرام عجينة فطيرة جاهزة، 3 بيض، 200 مل كريمة مخفوقة، 80 جرام جبن شيدر مبشور، ملعقتان صغيرتان ثوم معمر مفروم فرماً ناعماً، 100 جرام طماطم مقطع إلى دوائر،  1/2 كوب فاصولياء، ملح بحسب الرغبة، فلفل أسود بحسب الرغبة.

لكم شخص تكفي وصفة كيش بالبروكلي والطماطم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

شارك

أقسام ذات صلة

وصفات ذات صلة

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق خطوة بخطوة وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل بيتزا ميكس لحوم

2026-07-08

طريقة عمل بيتزا ميكس لحوم

طريقة عمل بيتزا ميكس لحوم خطوة بخطوة وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل انجلش كيك بالزبيب

2026-07-08

طريقة عمل انجلش كيك بالزبيب

طريقة عمل انجلش كيك بالزبيب خطوة بخطوة وفي 65 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل كرواسون بالنوتيلا

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بالنوتيلا

طريقة عمل كرواسون بالنوتيلا خطوة بخطوة وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل كرواسون بدون بيض

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بدون بيض

طريقة عمل كرواسون بدون بيض خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل بسكويت الشاي في المنزل

2026-07-08

طريقة عمل بسكويت الشاي في المنزل

طريقة عمل بسكويت الشاي في المنزل خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

حضري بيتزا ستافت كراست في المنزل

2026-07-08

حضري بيتزا ستافت كراست في المنزل

طريقة عمل حضري بيتزا ستافت كراست في المنزل خطوة بخطوة وفي 150 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل الدنش بالعسل

2026-07-08

طريقة عمل الدنش بالعسل

طريقة عمل الدنش بالعسل خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.