طريقة عمل كوكيز الكيتو
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كوكيز الكيتو من الوصفات السهلة والخفيفة والمناسبة لحمية الكيتو فهو عبارة عن كوكيز بدون طحين وبدون زبدة لا يحتاج لوقت ولا لمكونات كثيرة للتحضير .
المقادير
-
كوب
زبدة الفول السوداني
-
ملعقة
فانيليا
-
بيضة
-
كوب
سكر بني
-
ملعقة
بيكربونات الصوديوم
-
0.5 كوب
قطع شوكولا دايت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء نضع كلاً من البيضة والفانيليا ونضربهم مع بعض بالخفاقة الكهربائية .
-
2
نضيف السكر وبيكربونات الصوديوم ونخفق جيداً .
-
3
وأخيراً نضيف زبدة الفول السوداني والشوكولا ونحرك جيداً حتى نحصل على عجينة كوكيز طرية نشكلها دوائر باستخدام الملعقة على صينية فوقها ورق زبدة .
-
4
نضع الكوكيز بالفرن على درجة ١٨٠ ل١٠ دقائق تقريباً حتى تصبح ذهبية .
-
5
بهذه الطريقة السهلة والسريعة انتهينا من تحضير وصفتنا وصفة صحية بامتياز وصحة وهنا .
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كيك اللوز كيتو
كيك اللوز كيتو ... لمتبعي الكيتو دايت، نقدم لكم وصفات كيكات شهية وسهلة التحضير محضرة بدقيق اللوز لتناسب الحمية، جربوها اليوم تعلمي أيضاً: خبز الكيتو بدقيق اللوز
2023-10-17
كريب كيتو
كريب كيتو ... تعلمي الوصفات المخصصة للكيتو دايت، وصفات سهلة بإمكانك تحضيرها في مطبخك، جربي وصفات الكريب السهلة وقدميها بحسب الرغبة شاهدي: كريب النوتيلا بالفيديو
2023-09-27
خبز الكيتو بدقيق اللوز
حضري خبز الكيتو بطحين اللوز و حافظي على رشاقتك وصفة سهلة لخبز الكيتو بطحين اللوز شهية و صحية
2023-10-17
بيغل الكيتو بالسمسم
بيغل الكيتو بالسمسم ... هو أحد أنواع المخبوزات اللذيذة جداً، وبحضر في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة، إن كنت من متبعي رجيم الكيتو الذي يعتمد على الوصفات منخفضة الكربوهيدرات ومتوسطة البروتين وعالية الدهون، جربيه الآن تعلمي أيضاً: كريب كيتو دايت
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.