طريقة عمل خرشوف بالدجاج بالفرن
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
خرشوف بالدجاج طبق إيطالي يستحق التجريب من الأرضي شوكة والدجاج المشوي مع المايونيز والبارميزان، وحبات الزيتون الخضراء على سطحها .
المقادير
-
1 فص
من الثوم
-
0.75 كوب
مايونيز
-
4 صدر
من الدجاج
-
0.25 كوب
من الزيتون
-
الملح والفلفل
(حسب الذوق)
-
0.5 كيلو
من الخرشوف
-
0.75 كوب
جبنة البارميزان
(مبشور)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 503 سعرة
- بروتين
- 89.8 جم
- دهون
- 88.0 جم
- كربوهيدرات
- 15.2 جم
- سكر
- 3.5 جم
- ألياف
- 15.3 جم
- ملح
- 3.40 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت
-
2
ضعي الخرشوف في الماء المغلي المملح، وعندما تنضج، قومي بتصفيتها وتقطيعها لمربعات صغيرة
-
3
اخلطي في وعاء متوسط الحجم قطع الخرشوف مع جبن البارميزان والمايونيز والفلفل والثوم
-
4
ضعي صدور الدجاج في صينية فرن مدهونة بالزبدة، وغطيها بالتساوي بخليط الخرشوف
-
5
اخبزي الطبق مكشوفاً لمدة 30 دقيقة، أو حتى يصبح الدجاج بنياً فاتحاً
-
6
قدمي الطبق بعد إضافة حبات الزيتون من دون بذور لتحصلي على طعم الطبق الإيطالي الأصلي
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير خرشوف بالدجاج بالفرن؟
يستغرق تحضير خرشوف بالدجاج بالفرن حوالي 40 دقيقة (10 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات خرشوف بالدجاج بالفرن؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 فص من الثوم، ¾ كوب مايونيز، 4 صدور من الدجاج، ¼ كوب من الزيتون، الملح والفلفل حسب الرغبة، نصف كغ من الخرشوف، ¾ كوب جبنة البارميزان مبشورة.
لكم شخص تكفي وصفة خرشوف بالدجاج بالفرن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل الخرشوف المجمد او الطازج سهلة و سريعة
طريقة عمل الخرشوف سهلة و سريعة على شكل سندويشات شهية باستخدام خبز التوست مع حشوة الخرشوف والسبانخ، الممزوجة بعدة أنواع من الجبنة الكريم والموزريلا والعادية .
2026-07-08
طريقة عمل أرضي شوكي بالجبنة و السبانخ
أرضي شوكي بالجبنة وصفة من وصفات الخرشوف المميزة التي تعتبر اطيب طبخة للغداء ، ومن المعرفوف ان اكلات الخرشوف قليلة في المطبخ العربي ، لذلك تعتبر وصفة أرضي شوكي بالجبنة جديدة علينا نوعا ما .
2026-07-08
طريقة عمل أرضي شوكي باللحم
أرضي شوكي باللحم او كما يسمى في الشرق الأوسط باسم الخرشوف او الأنغنار ، عدا عن أنه يتمتع بطعم لذيذ و فوائد الخرشوف كثيرة فهو يحتوي على قيمه غذائيه عالية يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وله أهميه كبيرة في تقويه القلب و الحفاظ على مستوى ضغط الدم فهو مفيد في وقتنا الحالي الذي ازدادت فيه ضغوطات الحياة لذلك علينا الإكثار من تناوله واليك عزيزتي الأم هذه الوصفة المفيدة لك ولعائلتك ، علما ان الارضي شوكي مظلوم في المطبخ العربي لاسباب غير معروفة بدقة فوصفاته محدودة بالرغم من فوائدة الكبيرة
2026-07-08
الخرشوف محشي بالخضار
الخرشوف المحشي بالخضار وجبة أساسية شهية تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات االمهمة لجسمك.
2026-07-08
شوربة الخرشوف والفطر بالكريمة
نقدم لكم طريقة عمل شوربة الخرشوف بالفطر والكريمة حضريها معنا كما بالوصفة.
2026-07-08
الخرشوف بالصلصة البيضاء
الخرشوف بالصلصة البيضاء..وصفة سريعة يمكنك تقديمها كطبق جانبي أو تناوليها كوجبة خفيفة بين وجباتك.
2026-07-08
الدجاج بالخرشوف على الطريقة المغربية الرمضانية المشهورة
الدجاج بالخرشوف نوع من انواع الحساء الذي يجب أن لاتخلو كل مائدة رمضانية من الحساء، فهو يساعد على الهضم بسرعة وفضلاً الفوائد الأخرى التي يقدمها الحساء باختلاف أنواعه. إليكِ اليوم وصفة الدجاج بالخرشوف مؤلفة من الدجاج مع الأرضي شوكي والمكونات الأخرى اللذيذة. قدميه الآن بجانب مختلف أطباقك الرمضانية وخاصةً أطباق الأرز .
2026-07-08
شوربة الدجاج بالخرشوف
استقبلي أجواء الشتاء الباردة بطبق دافىء من الشوربة الساخنة لتمنح جسمك المزيد من الدفء والطاقة، حضري اليوم شوربة الدجاج بالخرشوف.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.