طريقة عمل غراتان السبانخ والبطاطا
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
غراتان السبانخ والبطاطا هو طبق فرنسي مكونه الأساسي الجبن والبطاطا والكريمة ، يطهى عن طريق الخبز ، و غراتانالسبانخ والبطاطا والجبنة طبق شهي غني بالفوائد لوجود الحليب والخضار كالبطاطا والسبانخ ، و لا يصلح غراتان السبانخ لمتبعي الحمية الغذائية لانه غني بالسعرات الحرارية.
المقادير
-
كأس
كريمة كثيفة
-
كأس
حليب
-
كأس
جبنة مازويلا
-
كأس
جبنة تشيدر
(مبشور)
-
2 فص
ثوم
(مهروس)
-
2 كأس
سبانخ مفرزة معصورة
-
4
بطاطا شرايح
(مقشرة ومقطعة)
-
ملح / فلفل
(حسب الذوق)
-
2 ملعقة كبيرة
زبدة
-
0.25 كأس
بقدونس ومغسول
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يحمى الفرن على درجة حرارة 180
-
2
تدهن صينية البايركس بالزبدة و توضع على حدة.
-
3
في وعاء غير قابل للإلتصاق على نار هادئة ضعي الكريما والحليب وجبنة مازوريلا والثوم وتتبل بالملح والفلفل ونقلبهم جيدا.
-
4
نستمر بالتقليب حتى يتكاثف المزيج ويتجانس جيدا.
-
5
يجب ان نستمر بالتقليب حتى يبدأ المزيج بالغليان ثم يرفع الوعاء من على النار حتى لا يفور.
-
6
يضاف البقدونس و السبانخ ويقلب .
-
7
ترص نصف كمية البطاطا في قعر البايركس .
-
8
تتبل بالقليل من الفلفل ثم نضع نصف كمية صوص الكريما والسبانخ.
-
9
نضع باقي كمية البطاطا فوق الصوص ثم باقي كمية الصوص فوق البطاطا اذا سيصبح لدينا طبقة بطاطا بعدها صوص بعدها بطاطا ثم صوص.
-
10
تنثر على السطح جبنة التشيدر ثم نضع البايركس في الفرن حتى تذوب الجبنة وتكتسب اللون الذهبي.
هذا الطبق شهي وشبع، لكنه لا يزال خفيفًا وصحيًا. ومن السهل جدًا صنعه! أتمنى أن تستمتع به بقدر ما نستمتع به.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير غراتان السبانخ والبطاطا؟
يستغرق تحضير غراتان السبانخ والبطاطا حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات غراتان السبانخ والبطاطا؟
تحتاج إلى 10 مكونات: كاس كريمة كثيفة، كاس حليب، كاس جبنة مازويلا، كاس جبنة تشيدر مبشورة، ٢ فص ثوم مهروس، ٢ كاس سبانخ مفرزة معصورة، ٤ بطاطا مقشرة ومقطعة شرايح، ملح / فلفل حسب الرغبة، ٢ ملعقة كبيرة زبدة، ربع كاس بقدونس مفروم ومغسول.
لكم شخص تكفي وصفة غراتان السبانخ والبطاطا؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل غراتان البطاطا بالجبن
غراتان البطاطا طبق لذيذ جداً يقدم غالباً إلى جانب أطباق الدجاج، كما يقدم كوجبة على العشاء فهو مكون من البشاميل والبطاطا المسلوقة وجبنة الموزاريلا التي تكسبه لوناً وطعماً لا مثيل له .
2026-07-08
طريقة عمل غراتان البطاطا بالجبن
غراتان البطاطا بالجبن هو طبق فرنسي ، يتكون من الخضار والجبنة ، ويعد من اشهر اطباق الغراتان ، حيث يعتبر غراتان البطاطا بالجبن طبق سريع التحضير نسبيا ، بحيث يحتاج طهيه بعض الوقت لأن الخضار تطهى بالفرن ، عندما يكون جاهزا جربي طعم الجبنة الذائبة مع البطاطا شهية ولا تقاوم.
2026-07-08
طريقة عمل غراتان السبانخ بالبشاميل
غراتان السبانخ بالبشاميل من الأطباق السريعة الشهية التي يحبها الجميع ولا تحتاج خبرة لتحضيرها فهي سهلة ومكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل بيت .
2026-07-08
طريقة عمل دجاج فرنسي او شاسور
طريقة عمل دجاج فرنسي أو دجاج شاسور من الأطباق الفرنسية الكلاسيكية ، وهو عبارة عن أفخاذ دجاج وأعشاب طازجة وفطر، طبق سهل التحضير وشهي للغاية .
2026-07-08
طريقة غراتان الباذنجان بالبشاميل
غراتان الباذنجان بالبشاميل طبق رائع من المطبخ العالمي، مغذي، لذيذ وسهل التحضير، وسيعجب بالتأكيد الأشخاص النباتيين، عبارة عن شرائح باذنجان محشو بالجزر، الكوسا، البندورة، الفليفلة الخضراء ولب الباذنجان، مع الثوم، البصل، الفلفل والملح وترش على الوجه الجبنة المبشورة ليخبز بالفرن مع صوص البشاميل، و يعتبرغراتان الباذنجان بالبشاميل طبق مناسب للغداء .
2026-07-08
طريقة تحضير غراتان الكوسا بالدجاج
غراتان الكوسا بالدجاج طبق غاية في الروعة، شهي ومليء بالمواد المغذية، يتكون غراتان الكوسا بالدجاج من أنصاف كوسا محشية بشرائح الدجاج، الفطر، البصل، الفليفلة، الزيتون وتشكيلة من التوابل، ثم يرش فوقها الجبنة وتحمص في الفرن ويشبه هذا الطبق قوارب الكوسا .
2026-07-08
طريقة عمل دجاج على الطريقة الفرنسية
دجاج على الطريقة الفرنسية ، وصفة الدجاج على الطريقة الفرنسية شهية وسهلة وستكون وصفة دجاج على الطريقة الفرنسية واحدة من الوصفات المفضلة لتنال إعجاب الضيوف على الغداء أو العشاء .
2026-07-08
خبز الفينو الفرنسي
من المطبخ الفرنسي اخترنا لكِ طريقة تحضير خيز الباغيث الفرنسي، حضريه وأخبرينا برأيك!
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.