طريقة عمل بينا بالطماطم والتونة
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل بينا بالطماطم والتونة خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
500 جم
مكرونة بنا
-
500 جم
صلصة مكرونة معلبة
-
370 جم
تونة معلبة في زيت تصفى وتقطع بالشوكة
-
200
جم زيتون كالاماتا مخلي
-
0.5 كوب
كريمة طهي
-
0.5 كوب
ورق بقدونس
(مقطع)
-
1 ثمرة
بصل صغيرة
(مفروم ناعم)
-
1 فص
ثوم
(مهروس)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تسلق المكرونة في إناء كبير من الماء المغلي المملح حتى تلين ثم تصفى و نحتفظ بـ 1/3 كوب من ماء السلق.
-
2
يسخن الزيت في طاسة على نار متوسطة ثم يضاف البصل والثوم ويطهى لمدة 3 دقائق ثم تضاف صلصة المكرونة وتترك حتى يقرب من الغليان ثم نخفض الحرارة لمتوسطة وتضاف الكريمة والزيتون ونصف البقدونس والملح والفلفل ويغطي ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى تسخن ولا تترك لتغلي وتقلب بلطف مع التونة ويترك على نار خفيفة لمدة 1 دقيقة.
-
3
نعيد المكرونة والمياه المحفوظة للوعاء ويضاف خليط التونة وباقي البقدونس و يقلب على حرارة منخفضة ليتجانس وتقدم.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بينا بالطماطم والتونة؟
يستغرق تحضير بينا بالطماطم والتونة حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات بينا بالطماطم والتونة؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 500 جم مكرونة بنا، 500 جم صلصة مكرونة معلبة، 370 جم تونة معلبة في زيت تصفى وتقطع بالشوكة، 200 جم زيتون كالاماتا مخلي، 1/2 كوب كريمة طهي، 1/2 كوب ورق بقدونس مقطع، 1 ثمرة بصل صغيرة مفرومة ناعم، 1 فص ثوم مهروس، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة بينا بالطماطم والتونة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.