طاجن البيض بالفول لسحور شهي

طريقة عمل طاجن البيض بالفول لسحور شهي خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• بصلة متوسطة (مفروم ناعم)
• فص ثوم كبير (مهروس)
• 2 ملعقة كبيرة زيت
• 2 طماطم متوسطة مقشرة (مفروم ناعم)
• ملعقة صغيرة صلصة
• فول مدمس
• 0.5 حبة فلفل رومي أصفر شرائح رفيعة
• ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
• 4 بيض
• ملعقة صغيرة بابريكا
• ملعقة صغيرة فلفل حامي
• ملعقة صغيرة فلفل أسود
• ملعقة صغيرة كمون
• ملح (حسب الذوق)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   ضعي الزيت في الطاجن، ادخلي الطاجن الفرن ليسخن لمدة دقيقتين واخرجيه مرة أخرى، ضيفي البصل والثوم واخلطيهم وضعيهم في الفرن حتى يدبلو، نخرج الطاجن مرة ثانية من الفرن ونضيف كل المكونات ما عدا البيض ونخلطهم بالبصل والثوم ونرجعهم الفرن ونتركهم في الفرن لمدة 5 دقائق بدون غطاء.

2. 2

   نغطي الطاجن لمدة ونتركهم لمدة 15 دقيقة، نخرج الطاجن من الفرن ونقوم بعمل 4 حفر في الطاجن باستعمال ظهر ملعقة كبيرة، كل حفرة يتكسر فيها بيضة، بعدما نكسر الأربع بيضات نرجع الطاجن الفرن لمدة 5 دقائق، نخرج الطاجن من الفرن ونتركه يهدأ لمدة 3 دقائق، ضعي البقدونس المفروم على البيض بالفول وقدميه.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير طاجن البيض بالفول لسحور شهي؟

يستغرق تحضير طاجن البيض بالفول لسحور شهي حوالي 15 دقيقة.

ما هي مكونات طاجن البيض بالفول لسحور شهي؟

تحتاج إلى 14 مكونات: بصلة متوسطة مفرومة ناعم، فص ثوم كبير مهروس، 2 ملعقة كبيرة زيت، 2 طماطم متوسطة مقشرة مفرومة ناعم، ملعقة صغيرة صلصة، فول مدمس، ½ حبة فلفل رومي أصفر شرائح رفيعة، ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، 4 بيض، ملعقة صغيرة بابريكا، ملعقة صغيرة فلفل حامي، ملعقة صغيرة فلفل أسود، ملعقة صغيرة كمون، ملح حسب الرغبة.

لكم شخص تكفي وصفة طاجن البيض بالفول لسحور شهي؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل شكشوكة البيض للسحور

طريقة عمل شكشوكة البيض للسحور خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل الجبن القريش بالطماطم للسحور

طريقة عمل الجبن القريش بالطماطم للسحور خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل البطيخ بالجبن الفيتا للسحور

طريقة عمل البطيخ بالجبن الفيتا للسحور خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بطاطس مهروسة بالبيض للسحور

طريقة عمل بطاطس مهروسة بالبيض للسحور خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

خضار مشوي بالفرن لسحور خفيف

طريقة عمل خضار مشوي بالفرن لسحور خفيف خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بيض إسكتلندي للسحور

طريقة عمل بيض إسكتلندي للسحور خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل فول بالبيض المقلي للسحور

طريقة عمل فول بالبيض المقلي للسحور خطوة بخطوة وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بيض على الطريقة الهندية

طريقة عمل بيض على الطريقة الهندية خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.