سلطة البروكلي والفلفل
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة البروكلي والفلفل خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
ثلاثة زهور نبات البروكولي
-
ثمرة
فلفل أحمر أو أصفر
(حسب الرغبة)
-
ملعقة
زبد
-
2 ملعقة كبيرة
بصل صغيرا جدا
(مقطع)
-
ثوم مفري
-
0.5 ملعقة
نشا الذرة
-
0.33 كوب
ا عصير برتقال
-
6 ملعقة صغيرة
ان مردة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
أحضري إناء متوسط الحجم وضعيه على النار
-
2
ضعي فيه زهور البروكولي والفلفل الحلو ثم ضعي كمية قليلة من الماء واتركيه حتى يغلي
-
3
ثم ارفعيه من على النار وغطيه ليظل دافئا
-
4
احضري مقلاة وضعيها على النار، ضعي فيها الزبد حتى يذوب
-
5
ثم ضعي فيه البصل والثوم وقلّبي جيدا، أضيفي نشا الذرة وعصير البرتقال والمستردة
-
6
قلّبي المحتويات جيدا حتى يصبح قوام الصوص سميكا ثم ارفعيه من على النار
-
7
ضعي البروكولي والفلفل في طبق التقديم وعليه الصوص ثم قدميه
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا قمت بذلك، فيرجى إخبارنا كيف تم ذلك في التعليقات. وإذا كانت لديك أية أسئلة، فسأكون سعيدًا بالإجابة عليها.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة البروكلي والفلفل؟
يستغرق تحضير سلطة البروكلي والفلفل حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة البروكلي والفلفل؟
تحتاج إلى 8 مكونات: ثلاثة أكواب ونصف زهور نبات البروكولي، ثمرة فلفل أحمر أو أصفر (حسب الرغبة)، ملعقة زبد، ملعقتان كبيرتان بصل مقطع صغيرا جدا، ثوم مفري، ملعقة ونصف نشا الذرة، ثلثا كوب عصير برتقال، ملعقتان صغيرتان مستردة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البروكلي والفلفل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.