سلطة البروكلي للشيف إلهام فتحى
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة البروكلي للشيف إلهام فتحى خطوة بخطوة بـ9 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 كوب
بروكلي
(طازج)
-
0.5 كوب
بصل أحمر
-
60 جم
فيتا قليلة الدسم
-
2 ملعقة صغيرة
حبوب السمسم
- مكونات للصوص:
-
0.5 كوب
لبن زبادي قليل الدسم
-
1 ملعقة كبيرة
ماء
-
2 ملعقة كبيرة
جبنة فيتا قليلة الدسم
-
2 ملعقة
عصير ليمون حامض
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تقطع زهور البروكلي ويضاف إليها البصل .
-
2
يحضر الصوص بخفق مقادير الصوص معاً جيداَ .
-
3
يتبل البروكلي بالصوص ويضاف إليها الجبن الفيتا والسمسم .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سلطة البروكلي للشيف إلهام فتحى؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 3 كوب بروكلي طازج، ½ كوب بصل أحمر، 60 جرام فيتا قليلة الدسم، 2 ملعقة صغيرة حبوب السمسم، مكونات للصوص:، ½ كوب لبن زبادي قليل الدسم، 1 ملعقة كبيرة ماء، 2 ملعقة كبيرة جبنة فيتا قليلة الدسم، 2 ملعقة عصير ليمون حامض.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البروكلي للشيف إلهام فتحى؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
سلطة البصل والطماطم بالأعشاب العطرية
طريقة عمل سلطة البصل والطماطم بالأعشاب العطرية خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة البنجر والبقدونس
طريقة عمل سلطة البنجر والبقدونس خطوة بخطوة وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة الطحينة بالزبادي
طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادي خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة الكوسة والخيار
طريقة عمل سلطة الكوسة والخيار خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة المانجو بالبصل
طريقة عمل سلطة المانجو بالبصل خطوة بخطوة وفي 2 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة الخيار مع الريحان للشيف إلهام فتحى
طريقة عمل سلطة الخيار مع الريحان للشيف إلهام فتحى خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
السمبوسك الهندي
طريقة عمل السمبوسك الهندي خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
كبيبة البطاطس
طريقة عمل كبيبة البطاطس خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.