شوربه الروشته على طريقه جويل
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
جربي شوربه الروشته على طريقه جويل وأخبرينا برأيك؟ سيعجبك أيضًا: الشوربة الحارقة للدهون سريعة التحضير
المقادير
-
1 كيلو
- عدس احمر
-
6 حبة
- بصل
(مفروم)
-
- زيت زيتون
-
ملعقة
- ثوم
(مفروم)
-
- زيت جوز الهند
-
- عصير ليمون
-
- كزبره خضراء
-
- مكرونه قلم
-
- كرفس
-
- سبانخ
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يسلق العدس ثم يشوح البصل المفروم مع زيت جوز الهند والثوم
-
2
نضيف الخليط الى العدس
-
3
يضاف الكزبره والكرفس والسبانخ ويقلب جيدأ على
-
4
يضاف عصير الليمون ثم المكرونه القلم وقليل من زيت الزيتون
-
5
تترك على نار هادئه لمده 10 دقائق
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت ترغب في متابعة أحدث وصفاتي، فتأكد من الاشتراك في رسالتي الإخبارية. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربه الروشته على طريقه جويل؟
يستغرق تحضير شوربه الروشته على طريقه جويل حوالي 25 دقيقة.
ما هي مكونات شوربه الروشته على طريقه جويل؟
تحتاج إلى 10 مكونات: - 1 كيلو عدس احمر، - 6 حبات بصل مفروم، - زيت زيتون، - ملعقة ثوم مفروم، - زيت جوز الهند، - عصير ليمون، - كزبره خضراء، - مكرونه قلم، - كرفس، - سبانخ.
لكم شخص تكفي وصفة شوربه الروشته على طريقه جويل؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
شوربة السبانخ بالشوفان الصحية
لطبق جانبي دافئ ومغذي حضري لعائلتك شوربة السبانخ مع الشوفان الصحية وقدميها مع الخبز المحمص. سيعجبك أيضًا: شوربة الفطر والذرة السريعة واللذيذة
2026-07-08
شوربة العدس
أضيفي لسفرتك طبق شوربة العدس الغني بالفوائد العديدة، حضريه بهذه الطريقة.
2026-07-08
شوربة العدس البني ساخنة وشهية
طبق من شوربة العدس البني والخضروات سيمد جسمك بالبروتينات والفيتامينات اللازمة. سيعجبك أيضًا: شوربة الطماطم بالفلفل الحار لحرق الدهون
2026-07-08
شوربه العدس بالخضار
استقبلي برودة الجو بطبق دافئ من شوربة الخضار بالعدس واستمتعي بالمذاق الرائع للمزيج.
2026-07-08
شوربة الفريكة الأصلية بالنكهة العربية
علي الطريقة الأصلية وبنكهة التوابل العربية اخترنا لك طريقة تحضير شوربة الفريكة الشهية، جربيها وأخبرينا برأيك. سيعجبك أيضًا: شوربة الشوفان بالفطر والكريما
2026-07-08
البيض المقلي بالسبانخ
في أقل من 15 دقيقة حضري وجبة مغذية من البيض والسبانخ مناسبة جداً لوقت الرجيم.
2026-07-08
شوربة السبانخ بالكرفس
جربي عمل شوربة السبانخ بالكرافس بالخطوات التالية وأخبرينا مارأيك بمذاقها؟
2026-07-08
سموذي المانجو بالسبانخ الصحي
سموذي المانجو بالسبانخ مشروب صحي يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسمك خلال اليوم. تناولي أيضأً: سموزي التفاح والسبانخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.