شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
عدس أصفر
-
1 حبة
بطاطس
-
1 حبة
طماطم
-
1 حبة
جزر
-
3 فص
ثوم
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
(ملعقة شاي)
-
5 كوب
ماء
-
2 ملعقة كبيرة
سمن بلدي مذابة للتقديم
(ملعقة طعام)
- مل وصفة مشابهة : طريقة عشوربة الخضار المشكل
-
6
اخدام المرق بدلًا من الماء يعطي لها مذاق أفضل
-
من الممكن إضافة شعرية محمرة لشوربة العدس بعد خلطها في الخلاط الكهربائي
-
تناول شوربة العدس يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة
-
تساعد شوربة العدس على الواية من الإصابة بفقر الدم
-
شوربة العدس تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي
-
10074 جم
كل 100 من شوربة العدس يحتوي على 74 سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نقوم بتنقية العدس ثم نغسله بالماء ثم نصفيه جيدًا باستخدام مصفاة.
-
2
نحضر حبات الجزر والطماطم ونقوم بغسلها ثم نقطعها لمكعبات .
-
3
نقشر الثوم والبصل ونقطعه لقطع صغيرة.
-
4
نحضر وعاء كبير نضع فيه العدس ومكعبات البصل والجزر والبطاطس والطماطم والثوم ثم نغطي كل المكونات بالماء ، ونضع الوعاء على النار ونتركه لمدة 45 دقيقة حتى تنضج كل المكونات
-
5
نرفع شوربة العدس من على النار ،ونسكبها في الخلاط الكهربائي ،ونخلط حتى تنعم شوربة العدس .
-
6
نعيد شوربة العدس على النار مرة أخرى حتى تغلي ،ثم نتببلها بالملح والفلفل الأسود والكمون .
-
7
نسكب شوربة العدس في أكواب التقديم ثم نوزع السمن على الوجه ثم نقدمها مع الخبز البلدي .
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لتحضير شوربة العدس. إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي وصفات أخرى مفضلة مناسبة لفصل الشتاء، فأنا أحب أن أسمع عنها.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء؟
يستغرق تحضير شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء حوالي 45 دقيقة (15 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء؟
تحتاج إلى 17 مكونات: 1 كوب عدس أصفر، 1 حبة بطاطس، 1 حبة طماطم، 1 حبة جزر، 3 فصوص ثوم، رشة ملح، رشة فلفل أسود، 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) كمون، 5 كوب ماء، 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) سمن بلدي مذابة للتقديم، وصفة مشابهة : طريقة عمل شوربة الخضار المشكل، استخدام المرق بدلًا من الماء يعطي لها مذاق أفضل، من الممكن إضافة شعرية محمرة لشوربة العدس بعد خلطها في الخلاط الكهربائي، تناول شوربة العدس يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة، تساعد شوربة العدس على الواية من الإصابة بفقر الدم، شوربة العدس تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، كل 100 جرام من شوربة العدس يحتوي على 74 سعر حراري.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.