شاورما دجاج دايت
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
شاورما دجاج دايت .. اختاري وجبة سريعة وخفيفة دائماً أثناء اتباعك الرجيم، وتعلمي طريقة عمل شاورما الدجاج التي تمنحك الرشاقة والوزن المثالي من دون زيادة في الوزن، وبسعرات حرارية قليلة شاهدي: شاورما اللحم على طريقة المطاعم بالفيديو
المقادير
-
2 كيلو
صدر الدجاج
(مقطّع إلى شرائح)
-
2 كوب
عصير الليمون
(حامض)
-
0.5 كوب
الزيت النباتي
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل ابيض
-
رشّة
بابريكا
-
رشّة
مستكة
(مطحونة)
-
7 ملعقة كبيرة
بهارات
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي المكوّنات السابقة معاً في وعاء كبير.
-
2
أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لـ24 ساعة.
-
3
ضعي المزيج في صينية فرن.
-
4
حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.
-
5
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 45 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.
-
6
قدّمي شاورما الدجاج مع الطماطم المشوية والسلطة.
شاورما الدجاج وجبة لذيذة وصحية يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
سلطة السلمون المدخن للرجيم
سلطة السلمون المدخن للرجيم .. وصفة رجيم خفيفة، وشهية، ومناسبة جداً لمن يتبعون الحمية لإنقاص الوزن، تعلمي الطريقة السريعة لتحضيرها وتمتعي بطعمها الرائع والمميز تعلمي أيضاً: سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
2023-10-17
بطاطس بالتونة للرجيم
بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم
2023-10-17
سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم ... وصفات الرجيم الخفيفة والمميزة نقدمها لكِ ، اختاري سمك السلمون لوجبة صحية ولذيذة وسهلة التحضير تعلمي أيضاً: سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم
2023-10-17
خبز الشعير للدايت
خبز الشعير للدايت ... تمتعي بتناول وصفات الرجيم الخفيفة الخاصة بكِ ، تعلمي طريقة عمل وصفات الخبز المناسبة للدايت، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: خبز الشوفان
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.