صدور دجاج بالصويا

المقادير

  • 2 صدور دجاج
  • ربع كوب خل بلسمي
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ربع كوب صويا صوص
  • زيت زيتون
  • ملعقة كبيرة ثوم مفروم
  • ربع كوب عسل أبيض
  • ملعقة كبيرة جنزبيل طازج مبشور
  • نصف كوب مستردة ديجون بحب الخردل
  • ملح
  • فلفل أسود
  • كوب سبانخ صغيرة
  • كوب سلق
  • 5 اسباراجوس بلانشيه
  • 25 جرام كاجو
  • 10 جرام صنوبر

خطوات التحضير

  • 1

    تحضر التتبيلة بخلط الجنزبيل والمستردة الديجون الحب والخل البلسمي والليمون والعسل الأبيض والصويا صوص وزيت الزيتون والثوم

  • 2

    يشق الصدر مناصفة و توضع شرائح الدجاج في التتبيلة وتترك حتى الإنتهاء من الخضروات

  • 3

    تشوى الخضروات على الجريل مع الدجاج حتى تكتمل النضج لمدة 3 الى 4 دقائق على كل جانب

  • 4

    تغرف في سرفيس واسع فوق الخضروات وتجمل الكاجوو الصنوبر