روبيان بالكاري
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
روبيان بالكاري .. لعشاق المأكولات البحرية، اخترنا لكم وصفة رائعة من روبيان بالكاري، تعلمي طريقة تحضيرها وقدميها على سفرتك بجانب الأرز الأبيض
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
1 حبة
البصل
(مفروم)
-
2 فص
الثوم
(مفروم)
-
ملعقة صغيرة
الزنجبيل
(مطحون)
-
ملعقة صغيرة
الكمون
(مطحون)
-
0.5 ملعقة صغيرة
الكركم
-
ملعقة صغيرة
بابريكا
-
0.5 ملعقة صغيرة
الفلفل الاحمر الحار
(مطحون)
-
علبة
طماطم
(مفرومة)
-
علبة
حليب جوز الهند
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
500 جم
الروبيان
(متوسط الحجم / مقشر ومنظف)
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء
(مفرومة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 338 سعرة
- بروتين
- 27.8 جم
- دهون
- 20.0 جم
- كربوهيدرات
- 12.3 جم
- سكر
- 6.0 جم
- ألياف
- 2.7 جم
- ملح
- 1.90 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الزيت في قدر على نار متوسطة.
-
2
أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى.
-
3
أضيفي الثوم والكمون والزنجبيل والكركم والفلفل الأحمر والبابريكا والملح وقلبي المزيج على نار منخفضة.
-
4
أضيفي الروبيان وقلبي حتى يتحمر.
-
5
أضيفي الطماطم المفرومة وحليب جوز الهند واتركي المزيج على النار لمدة 10 دقائق حتى يغلي.
-
6
?قدميه ساخناً مع رشة الكزبرة الخضراء إلى جانب الأرز المفلفل.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير روبيان بالكاري؟
يستغرق تحضير روبيان بالكاري حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات روبيان بالكاري؟
تحتاج إلى 13 مكونات: الزيت النباتي، البصل، الثوم، الزنجبيل، الكمون، الكركم، بابريكا، الفلفل الاحمر الحار، طماطم، حليب جوز الهند، ملح، الروبيان، كزبرة خضراء.
لكم شخص تكفي وصفة روبيان بالكاري؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
مكرونة بالكاري والكريمة
مكرونة بالكاري والكريمة.. حضري وصفات المكرونة بالنكهات المميزة والطيبة، جربيها بطعم الكاري والكريمة، وقدميها ساخنة على السفرة شاهدي: باستا بالفطر والزيتون بالفيديو
2026-07-08
جمبري مقلي بالجبن البارميزان
لعاشقات المأكولات البحرية جربي طريقة عمل الجمبري المقلي بالجبن البارميزان المقرمشاللذيذ، وقدميه مع الصوص المفضل لكِ.
2026-07-08
جمبري بالتتبيلة للرجيم
بتتبيلة خاصة مناسبة للرجيم حضري الجمبري وقدميه مع طبق من السلطة الخضراء. جربي أيضًا: شوربة الجمبري الدايت
2026-07-08
سمبوسة هندية بالخضار
حضرنا لك سيدتي.. طبق سمبوسة هندية بالخضار، لا تترددي بتقديم طبق السمبوسة لضيوفك وعائلتك بالحشوات الشهية والمميزة.. وأبهريهم بطعمها الشهي والمميز
2026-07-08
سمك مشوي بالخلطة الحارة
سمك مشوي بالخلطة الحارة ..لمحبي المأكولات البحرية، والأسماك، خصصنا لك لوجبة غداء اليوم، كيفية عمل السمك بخلطة التتبيلة الحارة والمميزة، جربيها الآن
2026-07-08
سوشي بالسلمون
سوشي بالسلمون .. لمحبي المأكولات البحرية الشهية، تعلمي طريقة عمل أشهر أطباق الأسماك الرائعة، سوشي بالسلمون، جربيه الآن
2026-07-08
صوص الكاري
صوص الكاري .. تعلمي أشهر الصلصات من المطابخ العالمية، ونخص اليوم المطبخ الهندي، وقدمي صوص الكاري بجانب أصناف اللحوم أو الخضار المفضلة لعائلتك
2026-07-08
سمك بربوني مقلي
لعاشقات المأكولات البحرية حضري وجبة من سمك بربوني مقلي المناسبة للعزائم وقدميه مع أرز صيادية. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سمك السلمون بقطع المانجو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.