بتتبيلة خاصة مناسبة للرجيم حضري الجمبري وقدميه مع طبق من السلطة الخضراء. جربي أيضًا: شوربة الجمبري الدايت
المقادير
- - 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
- - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- - ملعقة كبيرة عصير ليمون
- - 1/2 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
- - 500 غم جمبري منظف ومقشر
- - 3 سن ثوم مفروم
- - 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
- - 1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- - 2 حبة طماطم مقشرة و ومفرومة