الملفوف المحشي في أقل وقت
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
نقدم لكِ اليوم أسهل طريقة لعمل الملفوف المحشي نأمل أن ينال إعجابكِ.
المقادير
-
2 كوب
- أرز
-
2 فص
- ثوم
-
0.5 كيلو
- لحم
(مفروم)
-
- بهارات
-
- عصير ليمون حامض
-
- نعناع ناشف
-
- ملفوف
-
- سمنة أو زيت
-
- ملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بغسل الارز و نقعه و من ثم ضعيه في مصفاة مناسبة حتى يتصفى ماؤه
-
2
أضيفي إلى الأرز بعد تصفيته اللحم المفروم أضيفي إلى الحشوة أيضاً كلاً من البهارات و الملح و السمنة
-
3
اخلطي جميع المكونات المذكورة مع بعضها البعض جيداً إلى أن تتجانس و من ثم اتركيها جانباً
-
4
قومي بتخليصه من جذوره و من ثم اسلقيه في كمية مناسبة من الماء المغلي لمدة دقيقتين قومي بنزع جميع العروق الموجودة في اوراق الملفوف و قطعيها إلى قطع ذات أحجام مناسبة
-
5
ضعي كمية مناسبة من الحشوة التي قمت بنحضيرها في كل ورقة من الأوراق و لفيها جيداً كرري الخطوة السابقة حتى نفاذ الكمية أحضري قدر مناسب و قومي بصف العروق في قاعه و من ثم ترتيب حبات الملفوف التي قمت بحشيها قومي بتقشير الثوم و تقطيعه و وضعه قي القدر اغمري الملفوف بالماء و ضعيه على نار هادئة قومي بتغطية القدر حتى لا تتفكك حبات الملفوف
-
6
قومي بغمر الملفوف بالماء مرة أخرى إذا جف ماؤه أضيفي بعد ذلك كل من الحامض و النعناع الناشف و اتركيهم على النار إلى أن يجف الماء مرة أخرى بعد ذلك يصبح الطبق جاهزاً و يقدم ساخناً
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع الملفوف المحشي في أقل وقت. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الملفوف المحشي في أقل وقت؟
يستغرق تحضير الملفوف المحشي في أقل وقت حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات الملفوف المحشي في أقل وقت؟
تحتاج إلى 9 مكونات: - 2 كوب أرز، - 2 فص ثوم، - 1/2 كيلو لحم مفروم، - بهارات، - عصير ليمون حامض، - نعناع ناشف، - ملفوف، - سمنة أو زيت، - ملح.
لكم شخص تكفي وصفة الملفوف المحشي في أقل وقت؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
ورق عنب بزيت الزيتون
تميزي في وصفاتك وحضري محشي ورق العنب بنكهة ومذاق رائع كما بلوصفة وسوف تنال إستحسان الجميع. سيعجبك أيضًا: شرائح سمك الفيليه المشوي بزيت الزيتون
2026-07-08
محشي الكوسا
محشي الكوسا باللبنة من أشهي أطباق المحشي علي الطريقة السورية، جربيها وأخبرينا هل نجحتِ في تطبيقها؟
2026-07-08
محشي البرغل علي الطريقة السورية
علي الطريقة السورية الشهية حضري الملفوف محشي بالبرغل هذه المرة وأخبرينا هل أعجبتكِ!
2026-07-08
رول الدجاج المحشي
رول الدجاج المحشي ...وصفة جديدة قليلة الدهون لتحضير الدجاج حضريها لعائلتك اليوم بنفس الخطوات التالية!
2026-07-08
ملفوف الكرنب الدايت
ملفوف الكرنب الدايت ليس فقط وجبة صحية وقت حميتك، ستساعدك أيضاً علي حرق الدهون سريعاً. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: محشي البصل
2026-07-08
فطيرة الكوسا
فطيرة الكوسا بالحليب والخضروات من الأطباق المغذية التي تحتوي علي عناصر عديدة تمد جسمكِ بكل مايحتاجه، جربيها بهذه الوصفة.
2026-07-08
محشي البصل
محشي البصل، طريقة مبتكرة لعمل المحشي وطعمه شهي ولذيذ جداً، اعرفي وصفته الآن معنا. تعلمي معنا أيضًا: شوربة البصل بالكريمة
2026-07-08
شوربه الملفوف الحارقه للدهون
إبدأي وجبتك بطبق دافئ من شوربة الملفوف وتخلصي بها من الدهون الزائدة بجسمك بطريقة سريعة. سيعجبك أيضًا: شوربة الفلفل الاحمر الحارقة للدهون
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.