الرئيسية
الوصفات
كرات التونة المخبوزة

كرات التونة المخبوزة

Name: كرات التونة المخبوزة
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: المطبخ المصري
Ingredients: تونة; بطاطس; جبنة; بيض; ملح; فلفل أسود; كمون; شبت; فلفل أحمر; خليط كراست; بقسماط; شوفان; دقيق; نشا; بيكنج بودر; بابريكا; كركم; زعتر; زيت زيتون; طماطم

منذ 6 أيام 897 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

3 أفراد

طريقة عمل كرات التونة المخبوزة خطوة بخطوة بـ20 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

2 علبة تونة (متصفية جيدا)
2 عدد بطاطس (كبيرة الحجم ومسلوقة ومهروسة)
0.25 كوب جبنة (شيدر مبشورة)
2 عدد بيض
رشة ملح
رشة فلفل أسود
رشة كمون
0.25 كوب شبت (مفروم)
0.5 عدد فلفل أحمر (مقطع مكعبات صغيرة)
2-3 معلقة كبيرة خليط كراست
2 كوب بقسماط
1 كوب شوفان
0.5 كوب دقيق
0.25 كوب نشا
1 كيس بيكنج بودر
1 معلقة صغيرة بابريكا
1 معلقة صغيرة كركم
1 معلقة صغيرة زعتر
2 معلقة كبيرة زيت زيتون (للتحمير)
طماطم (شيري وزيتون أسود وأخضر منزوع البذر للتقديم)

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 1,480 سعرة
بروتين: 98.6 جم
دهون: 37.7 جم
كربوهيدرات: 182.4 جم
سكر: 13.1 جم
ألياف: 16.4 جم
ملح: 3.60 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لكرات التونة المخبوزة! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى صورك للطبق النهائي، لذا لا تتردد في مشاركتها معي على وسائل التواصل الاجتماعي!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير كرات التونة المخبوزة؟

يستغرق تحضير كرات التونة المخبوزة حوالي 30 دقيقة (15 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).

ما هي مكونات كرات التونة المخبوزة؟

تحتاج إلى 20 مكونات: تونة، بطاطس، جبنة، بيض، ملح، فلفل أسود، كمون، شبت، فلفل أحمر، خليط كراست، بقسماط، شوفان، دقيق، نشا، بيكنج بودر، بابريكا، كركم، زعتر، زيت زيتون، طماطم.

لكم شخص تكفي وصفة كرات التونة المخبوزة؟

تكفي الوصفة 3 أفراد.