كرات اللحم المشوية الصحية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
قدمي كرات اللحم المشوية علي الفحم ساخنة مع السلطة او الخضار السوتيه حسب الرغبة. جربي أيضًا: قطع اللحم بالسكر و الصويا صوص
المقادير
-
- بصلة
(مبشور)
-
0.5 ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة
-
500 جم
- لحم
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون
-
0.5 ملعقة صغيرة
- ملح
-
ملعقة كبيرة
- بقدونس
(مفروم ناعم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
- فلفل اسود
-
0.5 كوب
- بقسماط
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي اللحم المفروم في وعاء، أضيفي إليه البصل المبشور والبقدونس، وزيت الزيتون، وتَبلِّي بالملح والفلفل الأسود اخلطي جيدا، واتركي هذا الخليط جانبا لمدة نصف ساعة.
-
2
بعد ذلك أضيفي البقسماط واخلطي جيدا، شكلي من الخليط كرات صغيرة، وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
-
3
?ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة، (يمكنك طهي كرات اللحم على الفحم).
هذا كل ما في هذا المنشور! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وإذا كنت تريد المزيد من وصفات الشواء الصحية، فتأكد من مراجعة منشوراتنا الأخرى. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
خروف مشوي
بطريقة سهلة حضري لحم الخروف المشوي كما بالوصفة وقدميه مع الخبز أو الأرز حسب الرغبة. جربي أيضًا: برجر لحم بقري مشوي بالفرن
2023-10-17
مكرونه مع صوص الطماطم والستيك على طريقه جويل
حضري مكرونه مع صوص الطماطم والستيك على طريقه جويل وسوف تذهلك مذاقها! سيعجبك أيضًا: مكرونة بالبشاميل وكبدة الدجاج
2023-10-17
برياني هندي علي اصوله
هل جربتي المأكولات الهندية من قبل؟، نقدم لكِ اليوم طبق البرياني الهندي علي أصوله بخطوات سهلة. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: الأرز بالدجاج علي الطريقة الأسبانية أرز باللحم والفاصوليا الحمراء أرز بسمتي بالزبيب
2023-10-17
ستيك اللحم المشوي لعزائمك في العيد
أعدًي لعائلتك اليوم وصفة بفتيك اللحم المشوي بالحامض والثوم بوصفة خاصة ومذاق لذيذ. جربي أيضًا. مجبوس اللحم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.