وجبة خفيفة وصحية وغنية بالأوميجا 3، جربيها وأخبرينا رأيك!

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?تسلق النودلز وتحفظ جانباً. 

  • 2

    يشوح عش الغراب في الزيت 3-5 ق، ويرفع جانباً.

  • 3

    ?في نفس الطاسة يضاف الزنجبيل وبشر الليمون، وتضاف كريمة جوز الهند والكركم ومكعب المرق وكوبان من الماء، ويترك المقدار حتى يغلي. 

  • 4

    يقطع السمك مكعبات، ويضاف ويتبل المقدار ويترك على النار؛ حتى يتم النضج * يقدم السمك مع النودلز

وهذا كل شيء! فيليه سمك لذيذ وصحي بالزنجبيل والنودلز، جاهز في أقل من 30 دقيقة. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه!